Denne workshopen holdt vi 30. august. Vi fikk svært gode tilbakemeldinger fra deltakerne. Helene bor i USA og kommer til Norge for å jobbe med prosjekter på Den norske opera og hos oss i tilt.work. Vi håper å kunne sette opp workshopen igjen til våren når Helene vender tilbake. Bruk kontaktskjemaet under for å melde din interesse, så kontakter vi deg når vi setter opp workshopen igjen.
Møt høsten med fornyet motivasjon til å tørre mer, ta mer plass og ha en tydelig stemme. Bli med på en variert og energigivende formiddag med inspirasjon, tips og konkrete verktøy.
Workshop
Vær tydelig • tørr mer • ta plass!
Når: 30. august 2023,
klokken 9 – 12
Sted: SoCentral,
Øvre Slottsgate 3, Oslo
Gi mer f***
Lær deg å senke skuldrene, våg å ta flere utfordringer og lær deg å si nei med stil!
Styrk ditt selvbilde
Bli bedre til å overbevise og påvirke gjennom klar og tydelig kommunikasjon.
Frigjør ditt potensial
Overvinn din frykt, gå ut av komfortsonen og fri deg fra andres forventninger.
Ta steget ut av komfortsonen
Bryt gjennom barrierene som holder deg tilbake
Etter workshopen vil du ha utviklet evnen til tydelig kommunikasjon og utstråle en større trygghet. Lær deg teknikker for å:
Overvinne frykt
Overbevise og påvirke gjennom klar og tydelig kommunikasjon
Trene viljestyrke
Motivere deg selv
Våge å ta flere utfordringer
Få større tro på deg selv og egne evner
Fri deg fra andres forventninger
Tørre å ta mer plass
Gi mer faen
Vi er her for å hjelpe deg til å utfordre deg selv, ta steget ut av komfortsonen og nå dine mål med større glede.
Helene Katarina Dick-Henriksen
Sangpedagog og sanger
Du vil lære å bli mer bevisst din egen stemme og hvordan du kan bruke den på friere og mer variert måte. Slik blir du en mer dynamisk, interessant og engasjerende stemme på jobben.
Bente Silberg Wiik
Leken kursformidler i relasjonsledelse
Du får kunnskap om selvmotivasjon, om å trene viljestyrke og strategier for å nå ønsket mål.
Catherine Lemaréchal
Kommunikasjonsrådgiver og NLP coach
Litt for flink pike eller gutt? Frykt kan holde deg igjen, og hindre deg i å få til det du vil. Du kan få til mer enn du tror du kan, og du får tips til å senke skuldrene og gi litt mer faen.
Hva vil du lære på workshopen?
Workshopen “Fornyet motivasjon, mer guts og en tydelig stemme!” tilbyr praktiske verktøy og inspirasjon for å hjelpe deltakerne med å bli mer selvsikre, tørre mer, ta mer plass og kommunisere mer effektivt. Ferdighetene vil være til nytte både personlig og profesjonelt. Her er noen av teknikkene du vil lære:
Teknikker for å håndtere frykt
Kvier du deg for å ta ordet i forsamlinger? Gruer du deg til hver gang du skal holde en presentasjon? Strever du med å bli hørt i teammøtene? Frykt er en naturlig reaksjon, men når den gjør oss overdrevent selvkritiske hindrer den oss i å nå våre mål. Vi gir deg konkrete verktøy for å bli flinkere til å håndtere det du frykter.
Sang som virkemiddel
Ved å bruke sang utfordrer vi deg til å gå ut av komfortsonen. Men teknikkene kan overføres til tale, og du vil få konkrete eksempler hvordan stemmebruk og holdning endrer måten ditt budskap blir mottatt på.
Dynamisk og fleksibel stemmebruk
Øv opp dynamikken og styrken i din stemmebruk. Bli oppfattet som engasjert, interessant og motiverende.
Bli kvitt bedragersyndromet
Bedragersyndromet kjennetegnes av en tanke om at man egentlig ikke har fortjent den posisjonen man sitter i, og at det bare er et tidsspørsmål før man blir avslørt. Heldigvis finnes det gode verktøy som kan hjelpe deg med å håndtere, og kvitte deg med, denne følelsen.
Tren din viljestyrke
Lær teknikker for å bygge en bro mellom nåsituasjon og ønsket situasjon. Vi gir deg strategier for å nå dine mål.
Bli en motiverende leder
Våre verktøy for motivasjon, kommunikasjon og styrket selvbilde vil bidra til at du blir en motiverende og engasjerende leder.