{"id":58422,"date":"2021-05-07T06:00:00","date_gmt":"2021-05-07T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tilt.work\/?p=58422"},"modified":"2021-05-05T08:22:53","modified_gmt":"2021-05-05T06:22:53","slug":"52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/","title":{"rendered":"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant…"},"content":{"rendered":"\n

Hva om jeg bare gikk min vei? Ut av Windows, ut av leiligheten, ut av kommunen, ut, bare ut!<\/em><\/p>\n\n\n\n

S\u00e5nn som i den boken om han 100-\u00e5ringen som r\u00f8mte fra gamlehjemmet? <\/em><\/p>\n\n\n\n

Boken <\/a>handler om en gammel gubbe som ikke orket \u00e5 bli feiret, men bestemte seg for \u00e5 stikke av og opplevde dermed sitt livs eventyr. Noe s\u00e5 forlokkende! Kjente formelig at det kriblet i t\u00e6rne av bare glede!<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Denne tanken meldte seg for et par uker siden da tiltak niv\u00e5 A ble forlenget i min hjemkommune. Skal jeg virkelig stenges inne i to uker til? N\u00e5r jeg allerede har v\u00e6rt innestengt i 56 uker?<\/p>\n\n\n\n

Verden krympet og ble firkantet som et lite vindu, eller windows om du vil.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Hjerne som havregr\u00f8t<\/h2>\n\n\n\n

Hva gj\u00f8r dette egentlig med oss? Jeg kan bare svare for meg selv, men jeg f\u00f8lte at vinduet jeg levde i ble begrensende p\u00e5 b\u00e5de tankevirksomhet og bevegelse.<\/p>\n\n\n\n

Jeg kjente samtidig p\u00e5 rastl\u00f8shet og motl\u00f8shet. Eneste muligheten til \u00e5 unnslippe var \u00e5 komme meg ut! <\/p>\n\n\n\n

Ettermiddagsturene<\/a> ble fort dagens h\u00f8ydepunkt.<\/p>\n\n\n\n

Hvordan ble det s\u00e5nn? Jeg som egentlig trives godt p\u00e5 hjemmekontor. Hjemmekontor gir en helt annen fleksibilitet. Jeg kan legge inn trening midt p\u00e5 dagen, eller ordne andre ting, hente meg inn n\u00e5r jeg trenger det, eller jobbe lengre dager n\u00e5r jeg trenger det.<\/p>\n\n\n\n

Men etter hvert begynte hjernen \u00e5 f\u00f8les mer som havregr\u00f8t etter flere timer foran skjerm, og med mange zoom-m\u00f8ter.<\/p>\n\n\n\n

Zoom-fatigue<\/h2>\n\n\n\n

Zoom-fatigue har dukket opp som nyord det siste \u00e5ret. Zoom-fatigue, eller Zoom-utmattelse, har denne definisjonen:<\/p>\n\n\n\n

\u00a0Zoom-utmattelse er tretthet, bekymring eller utbrenthet forbundet med overbruk av virtuelle kommunikasjonsplattformer, spesielt videokonferanser. \u00a0(Wikipedia<\/a>)\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n

Det er en side av saken, men ikke hele forklaringen. M\u00f8tetettheten for min del er ikke h\u00f8y nok til \u00e5 karakteriseres som overforbruk. Men kombinasjonen av videom\u00f8ter og jobbing i diverse systemer uten pause gj\u00f8r noe med meg. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r arbeidsdagen er slutt, f\u00f8les hjernen som en stiv, gammel havregr\u00f8t. Jeg m\u00e5 virkelig mobilisere for \u00e5 gj\u00f8re aktiviteter igjen utover den fluktlignende ettermiddagsturen. S\u00e5 p\u00f8ser jeg p\u00e5 med sosiale medier eller str\u00f8mmetjenester p\u00e5 toppen av arbeidsdagen foran skjerm. Det ender med at jeg legger meg og st\u00e5r opp med den samme gr\u00f8ten. <\/p>\n\n\n\n

Og da er jeg i tilbake i firkanten, eller windows igjen, og det fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 en annen firkant jeg har jobbet i, nemlig kontoret.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Les ogs\u00e5: Kalle dem tilbake, eller la de bli hvor de er?<\/a><\/p>\n\n\n\n

En firkant er en firkant<\/h2>\n\n\n\n

Riktignok kan jeg bevege meg fra m\u00f8te til m\u00f8te i den firkanten, og jeg kan spise lunsj i den firkanten og henge ved kaffemaskinen. Denne firkanten har imidlertid et oppstartstidspunkt og et avslutningstidspunkt, ikke like fleksibel n\u00e5r det gjelder trening eller tur midt p\u00e5 dagen, eller muligheter for \u00e5 gj\u00f8re forskjellige \u00e6rend.<\/p>\n\n\n\n

Og n\u00e5 skal vi kanskje snart g\u00e5 fra v\u00e5r lille firkant hjemme, til en litt st\u00f8rre firkant litt lenger borte.<\/p>\n\n\n\n

Vil jeg egentlig det? N\u00e5r jeg tenker meg om, har jeg opparbeidet meg gode rutiner p\u00e5 trening og lignende hjemme, l\u00e6rt meg \u00e5 sette pris p\u00e5 naturen p\u00e5 en annen m\u00e5te til alle \u00e5rstider. Jeg savner \u00e5 reise, men jeg har gjenoppdaget mange n\u00e6re gleder og hva jeg trenger for \u00e5 st\u00e5 i en krevende situasjon over tid.<\/p>\n\n\n\n

Akkurat n\u00e5 n\u00e5r v\u00e5ren virkelig har meldt sin ankomst, ser jeg at jeg har hatt tid til \u00e5 se v\u00e5rtegnene tidligere. Jeg har jublet over ti grader og sammen med kj\u00e6resten og andre i kohorten, rigget meg til med grill og bobler bare det var et glimt av sol. Plutselig har v\u00e5rsesongen virket mye lenger.  <\/p>\n\n\n\n

Jeg synes jeg har blitt bedre p\u00e5 selvledelse, og har m\u00e5ttet l\u00e6re meg nye systemer uten \u00e5 kunne lene meg p\u00e5 kolleger. Riktignok litt motvillig, men dog. Mestringsf\u00f8lelsen har v\u00e6rt desto st\u00f8rre!<\/p>\n\n\n\n

Men, og det er et stort men her, hva gj\u00f8r det med oss totalt sett?<\/p>\n\n\n\n

Den drepende monotonien<\/h2>\n\n\n\n

Vi har jo v\u00e6rt innestengt f\u00f8r ogs\u00e5, b\u00e5de p\u00e5 buss, t-bane og tog p\u00e5 vei til og fra jobb hver dag. Vi har opplevd vinterm\u00f8rke og vinterdepresjoner f\u00f8r. Jeg sp\u00f8r meg om vi taklet det noe bedre da, eller om vi bare druknet det i aktiviteter. Under pandemien har vi hatt muligheten til \u00e5 kjenne etter, og kanskje derfor kjenner vi det s\u00e5 godt p\u00e5 kroppen.<\/p>\n\n\n\n

Det er kanskje monotonien i hverdagen som er mest \u00f8deleggende, sammen med mye skjermbruk.<\/p>\n\n\n\n

Vi vet ikke s\u00e5 mye om hvordan digitale m\u00f8ter og mye skjembruk p\u00e5virker oss. Selv om det begynner \u00e5 komme noe forskning,  er mye enn\u00e5 uklart. <\/p>\n\n\n\n

Jeg hopper ut i det!<\/h2>\n\n\n\n

Jeg har personlig funnet en god l\u00f8sning. Den er overhodet ikke forskningsbasert, men er noe jeg har skikkelig tro p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n

Jeg tenkt \u00e5 ta meg, ikke en tre-dagers, en tre-m\u00e5neders egenmelding (les permisjon) for \u00e5 bryte monotonien, f\u00e5 reaktivert gr\u00f8ten og kroppen.<\/p>\n\n\n\n

Jeg hopper snart ut av Windows og forsvinner, tar en 100-\u00e5ring om du vil. M\u00e5 bare huske \u00e5 ta h\u00f8yde for at det er fire meter ned fra verandaen…<\/p>\n\n\n\n

Snakkes et sted i Norge hvis du ogs\u00e5 velger \u00e5 hoppe ut av Windows.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Verden krympet og ble firkantet som et lite vindu, eller windows om du vil.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":58425,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"footnotes":""},"categories":[2651,2556],"tags":[2333,2686,1359,2687],"kompetanse":[],"tema":[],"acf":[],"yoast_head":"\n52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant... - tilt.work<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kanskje er det ikke zoom-fatigue og hjemmekontor som er problemet. Kanskje er det monotonien, som under korona-pandemien ikke lar seg skjule.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant...\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hva om jeg bare gikk min vei? Ut av Windows, ut av leiligheten, ut av kommunen, ut, bare ut! S\u00e5nn som i den boken om han 100-\u00e5ringen som r\u00f8mte fra gamlehjemmet?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"tilt.work\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tilt.workAS\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-07T04:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-05T06:22:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg?fit=982%2C573&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"982\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"573\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mai-Britt Andersen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Hva om jeg bare gikk min vei? Ut av Windows, ut av leiligheten, ut av kommunen, ut, bare ut!\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@WorkTilt\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@WorkTilt\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mai-Britt Andersen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mai-Britt Andersen\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/person\/a2312d38dd251dd0bc996580e268d11a\"},\"headline\":\"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant…\",\"datePublished\":\"2021-05-07T04:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-05T06:22:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/\"},\"wordCount\":902,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg\",\"keywords\":[\"hjemmekontor\",\"monotoni\",\"pandemi\",\"zoom-fatigue\"],\"articleSection\":[\"Arbeidslivet\",\"Fr. Andersen i HR\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/\",\"url\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/\",\"name\":\"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant... - tilt.work\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-07T04:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-05T06:22:53+00:00\",\"description\":\"Kanskje er det ikke zoom-fatigue og hjemmekontor som er problemet. Kanskje er det monotonien, som under korona-pandemien ikke lar seg skjule.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg\",\"width\":982,\"height\":573,\"caption\":\"hoppet ut av windows\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"tilt\",\"item\":\"https:\/\/tilt.work\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aktuelt\",\"item\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/category\/aktuelt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Arbeidslivet\",\"item\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/category\/aktuelt\/arbeidslivet\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant…\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tilt.work\/\",\"name\":\"tilt.work\",\"description\":\"Vi tilter hoder for et bedre arbeidsliv\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tilt.work\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#organization\",\"name\":\"tilt work AS\",\"url\":\"https:\/\/tilt.work\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tiltwork_logo_sort-square-900.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tiltwork_logo_sort-square-900.png\",\"width\":900,\"height\":900,\"caption\":\"tilt work AS\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/tilt.workAS\",\"https:\/\/x.com\/WorkTilt\",\"https:\/\/www.instagram.com\/tilt.work\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/tirsdag-morgen\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/person\/a2312d38dd251dd0bc996580e268d11a\",\"name\":\"Mai-Britt Andersen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Profil-photo-MB-2-Mai-Britt-Andersen-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Profil-photo-MB-2-Mai-Britt-Andersen-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mai-Britt Andersen\"},\"description\":\"Mai-Britt er HR-r\u00e5dgiver i Sarpsborg kommune og partner i tilt. Hun skriver om rekruttering og ledelse i tilt.work.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mai-britt-andersen-2829b428\/\"],\"url\":\"https:\/\/tilt.work\/blog\/author\/mai-britt\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant... - tilt.work","description":"Kanskje er det ikke zoom-fatigue og hjemmekontor som er problemet. Kanskje er det monotonien, som under korona-pandemien ikke lar seg skjule.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant...","og_description":"Hva om jeg bare gikk min vei? Ut av Windows, ut av leiligheten, ut av kommunen, ut, bare ut! S\u00e5nn som i den boken om han 100-\u00e5ringen som r\u00f8mte fra gamlehjemmet?","og_url":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/","og_site_name":"tilt.work","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tilt.workAS","article_published_time":"2021-05-07T04:00:00+00:00","article_modified_time":"2021-05-05T06:22:53+00:00","og_image":[{"width":982,"height":573,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg?fit=982%2C573&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mai-Britt Andersen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_description":"Hva om jeg bare gikk min vei? Ut av Windows, ut av leiligheten, ut av kommunen, ut, bare ut!","twitter_creator":"@WorkTilt","twitter_site":"@WorkTilt","twitter_misc":{"Skrevet av":"Mai-Britt Andersen","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/"},"author":{"name":"Mai-Britt Andersen","@id":"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/person\/a2312d38dd251dd0bc996580e268d11a"},"headline":"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant…","datePublished":"2021-05-07T04:00:00+00:00","dateModified":"2021-05-05T06:22:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/"},"wordCount":902,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg","keywords":["hjemmekontor","monotoni","pandemi","zoom-fatigue"],"articleSection":["Arbeidslivet","Fr. Andersen i HR"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/","url":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/","name":"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant... - tilt.work","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg","datePublished":"2021-05-07T04:00:00+00:00","dateModified":"2021-05-05T06:22:53+00:00","description":"Kanskje er det ikke zoom-fatigue og hjemmekontor som er problemet. Kanskje er det monotonien, som under korona-pandemien ikke lar seg skjule.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#primaryimage","url":"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg","contentUrl":"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hoppet-ut-av-vinduet.jpg","width":982,"height":573,"caption":"hoppet ut av windows"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2021\/05\/07\/52-aringen-som-hoppet-ut-av-windows-og-forsvant\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"tilt","item":"https:\/\/tilt.work\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aktuelt","item":"https:\/\/tilt.work\/blog\/category\/aktuelt\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Arbeidslivet","item":"https:\/\/tilt.work\/blog\/category\/aktuelt\/arbeidslivet\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"52-\u00e5ringen som hoppet ut av Windows og forsvant…"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tilt.work\/#website","url":"https:\/\/tilt.work\/","name":"tilt.work","description":"Vi tilter hoder for et bedre arbeidsliv","publisher":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tilt.work\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/tilt.work\/#organization","name":"tilt work AS","url":"https:\/\/tilt.work\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tiltwork_logo_sort-square-900.png","contentUrl":"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/tiltwork_logo_sort-square-900.png","width":900,"height":900,"caption":"tilt work AS"},"image":{"@id":"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/tilt.workAS","https:\/\/x.com\/WorkTilt","https:\/\/www.instagram.com\/tilt.work\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/tirsdag-morgen\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/person\/a2312d38dd251dd0bc996580e268d11a","name":"Mai-Britt Andersen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/tilt.work\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Profil-photo-MB-2-Mai-Britt-Andersen-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Profil-photo-MB-2-Mai-Britt-Andersen-96x96.jpg","caption":"Mai-Britt Andersen"},"description":"Mai-Britt er HR-r\u00e5dgiver i Sarpsborg kommune og partner i tilt. Hun skriver om rekruttering og ledelse i tilt.work.","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mai-britt-andersen-2829b428\/"],"url":"https:\/\/tilt.work\/blog\/author\/mai-britt\/"}]}},"ticketed":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58422"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58422"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58422\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58425"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58422"},{"taxonomy":"kompetanse","embeddable":true,"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/kompetanse?post=58422"},{"taxonomy":"tema","embeddable":true,"href":"https:\/\/tilt.work\/wp-json\/wp\/v2\/tema?post=58422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}