Og med det satte han fingeren p\u00e5 noe unikt menneskelig: V\u00e5r evne til \u00e5 se for oss hendelser, mennesker, situasjoner som kanskje<\/em> kan bli virkelighet.<\/p>\n\n\n\n Den egenskapen har gjort oss i stand til \u00e5 bygge byer, sivilisasjoner og imperier, skape musikk, skrive b\u00f8ker. Den er helt grunnleggende for v\u00e5r arts suksess.<\/p>\n\n\n\n Og: den samme evnen gir oss en ekstrem kapasitet for \u00e5 v\u00e6re bekymret. V\u00e5r evne til \u00e5 forestille oss fremtiden er verdin\u00f8ytral. Om det er himmel eller helvete vi maler fram spiller ingen rolle.<\/p>\n\n\n\n S\u00e5 mange av oss bruker mer energi p\u00e5 \u00e5 tenke seg det verste, heller enn det beste, som kan skje.<\/p>\n\n\n\n Les ogs\u00e5:<\/strong> N\u00e5r de svartkledde mennene banker p\u00e5<\/a><\/p>\n\n\n\n Et tricks er \u00e5 sette ord p\u00e5 f\u00f8lelsene ord trekke scenariet ut i det aller<\/em> verste \u2014 og sannsynligvis minst sannsynlige \u2014 som kan skje.<\/p>\n\n\n\n Som levebr\u00f8dsgr\u00fcnder er et av mine favoritt-katastrofescenarier at ingen vil kj\u00f8pe mine tjenester lenger.<\/p>\n\n\n\n Da kan jeg absurdifisere mine egne bekymringer slik:<\/p>\n\n\n\n jeg kan ikke si nei<\/strong> til noen oppdrag, Med scenariet satt ord p\u00e5 p\u00e5 denne m\u00e5ten, er det p\u00e5 tide \u00e5 trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet. Dette er jo bare dumt. <\/p>\n\n\n\n Katastrofering kan oppleves lammende. Som r\u00e5dyret som plutselig fanges inn av billyktene, st\u00e5r vi tilbake mer eller mindre paralysert. S\u00e5 kj\u00f8rer vi \u00absafe\u00bb, tar ikke sjanser. Vi spiller de sikre kortene og lar v\u00e6re \u00e5 utforske det nye og upr\u00f8vde. Og alt blir ved det gamle.<\/p>\n\n\n\n Les ogs\u00e5:<\/strong> Nedsn\u00f8dd av maur<\/a><\/p>\n\n\n\n Katastrofering er ubehagelig, men ogs\u00e5 usunt. <\/strong>Det kan visstnok knyttes til \u00f8kt d\u00f8delighet f\u00f8r fylte 65 \u00e5r. Bekymrede menn er verst stilt, med en 25 prosent h\u00f8yere sjanse for \u00e5 d\u00f8 f\u00f8r 65 enn menn med andre livsanskuelser.<\/p>\n\n\n\n Paradoksalt nok er de s\u00e6rlig utsatt for \u00e5 d\u00f8 som f\u00f8lge av ulykker. Eller katastrofer, som de selv ville kalt det.<\/p>\n\n\n\n Heldigvis: Denne unike menneskelige egenskapen har en tvilling, en annen unik menneskelig egenskap: Rasjonalitet.<\/p>\n\n\n\n Hvis du er glad i matte<\/strong>, for eksempel, kan du gj\u00f8re et kjapt regnestykke.<\/p>\n\n\n\n Sjansen for at jeg skal bli uteligger og begraves i en navnl\u00f8s grav: 0,5 x 0,2 x 0,05 x 0,02 = 0,0001, alts\u00e5 0,01%, eller 0,1 promille eller 1:10.000.<\/p>\n\n\n\n Den sjansen f\u00e5r jeg ta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Et litt mer brutalt sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille seg selv, men kanskje mer effektivt om du blir glassaktig i blikket av prosentregning:<\/p>\n\n\n\n Hva er sjansen for at jeg slipper levende ut av dette livet?<\/em><\/p>\n\n\n\n 0%, ja.<\/p>\n\n\n\n S\u00e5 hva er det egentlig<\/em> \u00e5 v\u00e6re redd for?<\/p>\n\n\n\n God tirsdag.<\/p>\n\n\n\n Memento mori.<\/p>\n\n\n\n Les ogs\u00e5:<\/strong> Velg dine tanker<\/a> \u2014 og mens du er i gang: del<\/em> dine tanker. I kommentarfeltet.<\/p>\n\n\n\n Oppslagsfoto: \u00abAgitated\u00bb<\/a> av Challiyil Eswaramangalath Pavithran Vipin, fra Flickr, CC BY 2.0-lisens<\/a>. Foto: Omstreiferen Maxpixel CC BY 0.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mange inviterer daglig katastrofer inn i sitt liv. Absurde scenarier og kjappe regnestykker kan v\u00e6re god medisin.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48595,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":" Og de fleste av v\u00e5re problemer er jo faktisk innbilte, er de ikke?<\/p> Nylig var jeg der igjen. Jeg slo opp \u00f8ynene og stirrer inn i det r\u00f8d-oransje klokkeslettet p\u00e5 vekkerklokka. 03:23<\/strong> <\/span>stod det. \u00abSov videre!\u00bb, beordret jeg hjernen. Den nektet \u00e5 lystre. Gjennom de tidligere timenes viljel\u00f8se s\u00f8vn var den ubemerket sklidd inn i katastrofemodus.<\/p> Jeg skj\u00f8nte tegninga. Har sett den f\u00f8r. Jeg stod opp, spiste frokost, lagde en kaffe og begynte \u00e5 jobbe.<\/p> Mange inviterer daglig, og uten \u00e5 ville det, katastrofer inn i sitt liv. Den utl\u00f8sende faktoren er gjerne at du har en utfordring foran deg, og s\u00e5 begynner fantasien \u00e5 l\u00f8pe. Du forestiller deg det verste som kan skje, og f\u00f8r du vet ordet av det er du fanget i en psykologisk skruis, hvor bare store kraftanstrengelser \u2013 eller noen smarte tricks \u2013 kan f\u00e5 deg ut i \u00e5pent hav igjen.<\/p> Mine beste (verste) katastrofescenarier er knyttet at jeg ikke skal f\u00e5 oppdrag, denne m\u00e5neden, neste m\u00e5ned og m\u00e5neden etter det igjen. Da tenker jeg omtrent som f\u00f8lger:<\/p> jeg kan ikke si nei<\/strong> til oppdraget, [su_pullquote align=\"right\"]<\/p> [\/su_pullquote]<\/p> Det ser nesten litt komisk ut n\u00e5r det presenteres p\u00e5 den m\u00e5ten, ikke sant? Likefullt lever mange seg daglig gjennom denne typen katastrofevarsling, og resultatet er ikke vakkert.<\/p> Som r\u00e5dyret som plutselig fanges inn av billyktene, st\u00e5r vi tilbake mer eller mindre paralysert.<\/p> Les ogs\u00e5:<\/strong> Nedsn\u00f8dd av maur<\/a><\/p> For sikkerhets skyld dropper vi \u00e5 ta den t\u00f8ffe beslutningen denne gangen ogs\u00e5, vi fortsetter \u00e5 gj\u00f8re det samme i dag som vi gjorde i g\u00e5r, med samme resultat som i g\u00e5r. Vi spiller de sikre kortene og lar v\u00e6re \u00e5 utforske det nye og upr\u00f8vde.<\/p> [su_pullquote]<\/p> [\/su_pullquote]<\/p> Det er ikke bare ubehagelig, det er usunt. En studie fra 1998 av psykologen Christopher Peterson konkluderte med at katastrofering kan knyttes til en \u00f8kt d\u00f8delighet f\u00f8r fylte 65 \u00e5r.<\/strong><\/p> Katastrofevarslende menn var verst stilt, med en 25 prosent h\u00f8yere sjanse for \u00e5 d\u00f8 f\u00f8r 65 enn menn med andre livsanskuelser.<\/p> Katastrofevarslerne er \u2013 paradokalt nok \u2013 s\u00e6rlig utsatt for \u00e5 d\u00f8 som f\u00f8lge av ulykker. Eller katastrofer, som de selv ville kalt det.<\/p> Her er to ulike metoder for \u00e5 skru seg ut av denne psykologiske skruisen:<\/p> Skriv ned<\/strong> hele katastroferingsprosessen, som i eksempelet jeg ga over. For hvert av disse stegene estimerer du sjansen for at det skal skje deg. I eksempelet over er sjansen for at oppdragsgiveren skal bli sint p\u00e5 meg kanskje 20 prosent (0,2). Sjansen for at han derfor bare vil gi meg de ul\u00f8selige oppdragene neste m\u00e5ned er ikke s\u00e5 h\u00f8y, kanskje 0,05.<\/p> Slik fortsetter du, og n\u00e5r alle sannsynlighetene er estimert, vil sannsynligheten for at katastrofen skal inntreffe fremkomme ved at du multipliserer tallene med hverandre (0,2 x 0,05 x ...). Da oppdager man fort at sjansen for at de skal begrave meg i en navnl\u00f8s grav om f\u00e5 \u00e5r er forsvinnende liten.<\/p> Den andre metoden er raskere og mye morsommere. Reis deg opp,<\/strong> hiv armene dine i v\u00e6ret og erkl\u00e6r h\u00f8yt og tydelig: S\u00e5 fascinerende!<\/strong><\/p> Du vil kunne smette deg inn i en annen mental modus, hvor du ser at du kanskje tar deg selv litt for h\u00f8ytidelig.<\/strong><\/p> Skruisen snur, fra \u00e5 drive deg nedover i dypet til \u00e5 l\u00f8fte deg opp og l\u00e6re av situasjonen.<\/p> Og som Mark Twain sa: Jeg har hatt mange problemer i mitt liv, og de fleste av dem skjedde aldri.<\/p> God tirsdag.<\/p> Les ogs\u00e5:<\/strong> Velg dine tanker<\/a><\/p> Oppslagsfoto: \u00abAgitated\u00bb<\/a> av Challiyil Eswaramangalath Pavithran Vipin, fra Flickr, CC BY 2.0-lisens<\/a>. Foto: Omstreiferen Maxpixel CC BY 0.<\/em><\/p> \u00a0<\/p>","_et_gb_content_width":"","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":true,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[1395,1949,1281],"kompetanse":[],"tema":[2317],"acf":[],"yoast_head":"\n
\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/tilt.work\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Man-Homeless-Male-Hobo-Poverty-Poor-Homelessness-844213-240x300-1.jpg\")
<\/figure>
da blir kanskje kunden\u00a0forn\u00e6rmet<\/strong>,
s\u00e5 f\u00e5r jeg f\u00e6rre og\u00a0vanskeligere oppdrag<\/strong>\u00a0neste m\u00e5ned,
s\u00e5 greier jeg ikke \u00e5 levere<\/strong>,
s\u00e5 gir de meg ikke flere oppdrag i det hele tatt,
s\u00e5 sprer ryktet seg om at jeg ikke duger<\/strong>,
s\u00e5 f\u00e5r jeg ingen oppdrag av noen<\/em>,
s\u00e5 tjener jeg ingen penger,<\/strong>
s\u00e5 ryker samboerskapet<\/strong>,
s\u00e5 blir jeg hjeml\u00f8s<\/strong>,
min familie sl\u00e5r h\u00e5nden<\/strong> av meg,
jeg sl\u00e5r meg p\u00e5 flaska<\/strong>,
blir uteligger<\/strong>,
om noen \u00e5r begraver de meg\u00a0<\/strong>
i en navnl\u00f8s grav<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/tirsdagmorgen.no\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Man-Homeless-Male-Hobo-Poverty-Poor-Homelessness-844213-240x300.jpg\")
\u00abJeg har hatt mange problemer i mitt liv, og de fleste skjedde aldri\u00bb, skal Mark Twain ha sagt. <\/strong><\/p>
da blir kanskje oppdragsgiveren snurt<\/strong><\/span> p\u00e5 meg,
s\u00e5 f\u00e5r jeg bare de vanskeligste oppdragene<\/strong><\/span> neste m\u00e5ned,
s\u00e5 greier jeg ikke \u00e5 levere<\/strong><\/span> dem,
s\u00e5 gir de meg ikke flere oppdrag i det hele tatt,
s\u00e5 sprer ryktet seg om at jeg ikke duger<\/span><\/strong>,<\/span>
s\u00e5 f\u00e5r jeg ingen oppdrag av noen<\/em>,
s\u00e5 tjener jeg ingen penger,<\/strong><\/span>
s\u00e5 ryker samboerskapet<\/strong><\/span>,
s\u00e5 blir jeg hjeml\u00f8s<\/strong><\/span>,
min familie sl\u00e5r h\u00e5nden<\/strong><\/span> av meg,
jeg sl\u00e5r meg p\u00e5 flaska<\/strong><\/span>,
blir uteligger<\/strong><\/span>,
om noen \u00e5r begraver deg meg\u00a0<\/span><\/strong>
i en navnl\u00f8s grav<\/strong><\/span><\/p>\u00abSom r\u00e5dyret som plutselig fanges inn av billyktene, st\u00e5r vi der paralysert\u00bb<\/h4>
\u00abKatastrofevarslere er mer utsatt for \u00e5 d\u00f8 i ulykker ... eller katastrofer, som de selv ville kalt det\u00bb<\/h4>