{"id":1174,"date":"2023-01-31T06:00:00","date_gmt":"2023-01-31T05:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.leveraas.no\/?p=1174"},"modified":"2023-01-30T17:49:14","modified_gmt":"2023-01-30T16:49:14","slug":"relasjonsintelligens-sort-belte-i-relasjoner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tilt.work\/blog\/2023\/01\/31\/relasjonsintelligens-sort-belte-i-relasjoner\/","title":{"rendered":"Relasjon og intensjon: Den mystiske relasjonsintelligensen"},"content":{"rendered":"\n

Du har sikkert h\u00f8rt om emosjonell intelligens og sosial intelligens. N\u00e5 skal du h\u00f8re om en ny form for intelligens. N\u00f8kkelen til \u00e5 hente ut svarene p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene over ligger nemlig i begrepet relasjonsintelligens. Ved \u00e5 trene opp din RQ vil du kunne hente ut selvstendig og ny kunnskap fra relasjonene dine, samtidig som du vil bli en mester i \u00e5 skape positivitet og h\u00e5ndtere endring, konflikt og rolledynamikk.<\/p>\n\n\n\n

Du sitter i et arbeidsm\u00f8te. Stemningen er god, og samarbeidet g\u00e5r som en lek. I rommet er det varme, humor og entusiasme. Det er rett og slett skikkelig moro \u00e5 jobbe.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e5 g\u00e5r d\u00f8ren opp. En ny person kommer inn og setter seg ved bordet. Idyllen er brutt. Stemningen i rommet skifter. Den blir ikke n\u00f8dvendigvis d\u00e5rligere, bare annerledes. Systemet er rykket ut av balanse, som om noen hadde kastet en stein i vannet. B\u00f8lgene brer seg utover og roer seg etter en stund igjen. Men den gode tilstanden som var for et \u00f8yeblikk siden er borte.<\/p>\n\n\n\n

Forholdet mellom deg og dine medmennesker er dynamisk og pulserende. Sm\u00e5 endringer kan gj\u00f8re stor forskjell. Graden av relasjonsintelligens i et slikt system er avgj\u00f8rende for om slike endringer g\u00e5r i \u00f8nsket retning.<\/p>\n\n\n\n

Relasjonsintelligens kan defineres som et m\u00e5l p\u00e5 individers evne til \u00e5 takle sine relasjoner p\u00e5 en bevisst, planlagt og styrt m\u00e5te.<\/p>\n\n\n\n

Dette peker mot noe som mange ikke er seg bevisst: Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re i relasjonenes vold; det finnes teknikker og metoder som lar dere forme samspillet mellom dere slik dere \u00f8nsker.<\/p>\n\n\n\n

Se ogs\u00e5: Litt klokere om relasjonsintelligens p\u00e5 jobb<\/a><\/p>\n\n\n\n

Bakteppet<\/h2>\n\n\n\n

Profesjonell individuell coaching kan ha en formidabel effekt. Ingen andre metoder kommer i n\u00e6rheten hva gjelder \u00e5 skape reell og varig adferdsendring. Vi coacher vet dette, og brenner for v\u00e5rt fag og den endringskraften som ligger i det. Slagord som \u00abvi endrer verden – et individ av gangen\u00bb er blant mange coachers favoritter.<\/p>\n\n\n\n

Relasjonscoaching g\u00e5r et skritt videre enn tradisjonell, individuell coaching. Blant de programmene jeg kjenner best og bruker mest er ORSC (organisasjons- og relasjonssystemcoaching). Med ORSC som bakteppe, f\u00f8les det rettere \u00e5 si at \u00abvi endrer verden, – et relasjonssystem av gangen\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Relasjonen er klienten<\/h2>\n\n\n\n

Vi sv\u00f8mmer alle i et hav av relasjoner. De er det grunnleggende b\u00e5ndet mellom oss. \u00c5 arbeide med profesjonell og personlig vekst hos mennesker uten \u00e5 arbeide med relasjonene deres er n\u00e6r sagt umulig.<\/p>\n\n\n\n

Relasjonscoaching eller systemcoaching er en ny og annerledes tiln\u00e6rming til teamutvikling og konfliktl\u00f8sning. Fokus flyttes fra individ til system. Coachen ser relasjonen, eller systemet av relasjoner, som sin klient. Teamdeltakerne blir kanaler som videreformidler hva relasjonssystemet trenger \u00e5 si eller gj\u00f8re. Coachens jobb er \u00e5 f\u00e5 systemet til \u00e5 oppdage og “kle av” seg selv.<\/p>\n\n\n\n

Tiln\u00e6rmingen er spesiell, og vil f\u00f8les uvant for mange, men den har en forbl\u00f8ffende effekt. Ved \u00e5 betrakte relasjonen som en egen skapning med egen vilje, kunnskap og visdom, f\u00e5r utsagn vi ofte bruker om team, som at “1+1=3”, et virkelig innhold.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Det vi ser gjennom bruk av relasjonstreningsverkt\u00f8y er at det skapes varig endrede adferdsm\u00f8nstre og st\u00f8rre positivitet og produktivitet i teamene vi jobber med. Metodene brukes for \u00e5 skape st\u00f8rre bevissthet omkring det viktigste aktivum enhver leder, medarbeider og organisasjon som helhet har: Relasjoner.<\/p>\n\n\n\n

Se ogs\u00e5: Kurs om relasjoner p\u00e5 jobb<\/a><\/p>\n\n\n\n

Suksessparadokset<\/h2>\n\n\n\n

Dersom du sp\u00f8r et utvalg respondenter hva som er de viktigste ingrediensene eller m\u00e5lekriteriene for suksess, vil 90 prosent av dem rangere disse tre elementene f\u00f8rst:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Relasjoner og familie<\/li>\n\n\n\n
  2. Personlig utvikling og god helse<\/li>\n\n\n\n
  3. Karri\u00e9re og prestasjoner p\u00e5 jobb<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Hvis du sp\u00f8r de samme menneskene om hvor mye tid og energi de bruker p\u00e5 disse tre omr\u00e5dene, oppst\u00e5r et paradoks. De snur listen p\u00e5 hodet:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Karri\u00e9re og prestasjoner p\u00e5 jobb<\/li>\n\n\n\n
    2. Personlig utvikling og god helse<\/li>\n\n\n\n
    3. Relasjoner og familie<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      En av grunnene til dette er anerkjennelse. Du f\u00e5r sjelden medalje for \u00e5 v\u00e6re en omsorgsfull ektemann og god far, mens en ny kontrakt eller en forfremmelse er sv\u00e6rt \u00e5penbare bevis p\u00e5 suksess.<\/p>\n\n\n\n

      En annen og mer dyptgripende \u00e5rsak til at det er slik, er manglende kompetanse. Vi vet rett og slett for lite om hvordan vi bygger rette relasjoner. Ved \u00e5 utvikle din relasjonskompetanse og bygge din relasjonsintelligens starter du prosessen med \u00e5 fylle kompetansegapet.<\/p>\n\n\n\n

      Relasjon med intensjon<\/h2>\n\n\n\n

      Hensikten med en relasjon er knyttet til det \u00f8nskede utfallet. Det handler om mer enn sosiale ferdigheter; det handler om \u00e5 skape bevisste og m\u00e5lrettede relasjoner; det handler om \u00e5 regissere nettet av forbindelser fra deg og ut i verden slik at det blir mest mulig hensiktsmessig i forhold til \u00e5 skape det livet og den karri\u00e9ren du \u00f8nsker \u00e5 ha.<\/p>\n\n\n\n

      Relasjonsintelligens er \u00e5 ta bevisste valg om hvilke relasjoner du \u00f8nsker \u00e5 dyrke og vedlikeholde; men ogs\u00e5 om hvilke relasjoner du ikke skal prioritere. G\u00e5 gjennom ditt profesjonelle og sosiale nettverk med henblikk p\u00e5 dine m\u00e5l. Dersom en relasjon bidrar til at du n\u00e5r m\u00e5lene, s\u00e5 ta vare p\u00e5 den, s\u00f8rg for at det blir en toveis god relasjon som er til gode for begge parter. Dersom den ikke bringer deg videre, gj\u00f8r noe med den: Skap endring og klipp b\u00e5ndene.<\/p>\n\n\n\n

      N\u00e5r klare og tydelige m\u00e5l kombineres med en bevisst holdning til relasjoner, skjer magiske ting. Det er jo slik at det meste vi oppn\u00e5r her i livet oppn\u00e5r vi gjennom andre. Er du tydelig p\u00e5 hva du \u00f8nsker, er verden mer enn villig til \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l.<\/p>\n\n\n\n

      Ingrediensene<\/h2>\n\n\n\n

      Hvordan kjenner du igjen en god relasjon, og hva skal du tilstrebe for \u00e5 skape en?<\/em><\/p>\n\n\n\n