de tre virkelighetsnivåer

Zoro

Konseptet «hund»

Vi har knekt atomets gåte. Vi har kartlagt genomet, temmet elektrisiteten, bygget globale nettverk av informasjon. Nå går vi her og plukker opp dritt etter hunder. Som om det var helt normalt. Les mer

Kroppen som laboratorium: Status november 2025

Kroppen som laboratorium: Oppfølging av blodprøver, epigenetiske markører og biologisk alder i perioden mai → august → november 2025. Les mer
Ibsenmuseet

Ibsenmuseet

Guidekurset besøkte Ibsen-museet 29. oktober 2025, og ble guidet rundt av den fenomenale Bergljot Geist. Her er et sammendrag, bilder og en tidslinje for Ibsens liv. Les mer

Brev fra kroppen

Jeg fikk et Amerika-brev. Avsender: Kroppen min. Les mer

Trærne som ikke ble ski: Skimuseet og norsk skihistorie

Under Holmenkollen, der snøen ofte ligger litt hvitere og historiene litt tykkere, finner du Skimuseet. Her står en Snøhetta-fasade inspirert av skihåndverk – en poetisk hilsen til “trærne som ikke ble ski”. Perfekt scene for å fortelle hvorfor nordmenn ikke Les mer

Kosttilskudd

I samarbeid med min gode venninne Luzilla (noen kaller henne ChatGPT) har jeg forsket meg fram til et eksperimentelt panel av kosttilskudd. Noe av dette tar jeg allerede, annet er på vei inn. Les mer

Politimannen

En episode i trafikken en mørk høstkveld i oktober minnet meg på noe viktig vi lett tar for gitt. Les mer

Shitake. Trening. Eksperimentering med tilskudd

Jeg har ikke kommet ordentlig i gang med en dagbok som beskriver kosthold, trening og tilskudd, og kanskje også søvn. Men nå er det 1. oktober, og det er en fin dag å starte på. Les mer

Min kropp – et laboratorium for aldersforskning

Kan alder bremses eller reverseres? Mange tror det. Tirsdag morgens bakmann Paal Leveraas bruker sin egen kropp som laboratorium for å verifisere det. Her kan du følge reisen. Les mer

Fra geitvikke til metformin

Geitvikke (Galina Oficinalis) er en plante som lenge er blitt brukt for å regulere blodsukker. Den var også forløperen til en av dagens mest lovende medikamenter. Les mer

Da Hanne ble fem år yngre

Hanne Finstad er en inspirasjon for meg i prosjektet med å bremse aldring. Møt henne her. Les mer

Baseline

I dag skal jeg til Epivity igjen, møte tverrfaglig team. Dagbladet er med, derfor ble det fremskyndet fra 25 august, som var opprinnelig avtale.  Les mer
Første besøk hos Epivity

Første besøk hos Epivity

Det er D-dag for Paal (64). I dag starter et 12 måneder langt prosjekt som skal gjøre meg noen år yngre. Det starter med en grundig kartlegging av mine vitale fysiske data. Les mer
Levon Minassian - Bab'aziz

Europeisk techs ansvar i en verden i kaos

«Hvordan vi snakker – og hva vi gjør – overfor de svake og maktesløse er den eneste målestokken for storhet», skriver William Stevens i dette følelseladete innlegget om tiden vi lever i. Les mer

Et annet perspektiv på mangfold

At nesten ingen norske virksomheter har flerkulturelle personer i toppledelsen er ikke de flerkulturelles problem, men virksomhetenes. Les mer
Hvordan påvirker EUs taksonomi deg og din virksomhet?

Hvordan påvirker EUs taksonomi deg og din virksomhet?

Hva svarer du når investoren ber deg bevise at det du gjør er bærekraftig? Vi spør Nina Lillelien i NHO. Du kan være med å utforske svarene. Les mer
Hvordan løse frivillighetskrisen?

Hvordan løse frivillighetskrisen?

Det norske folks gratisarbeid er verdt mellom 80 og 130 milliarder. Pandemien skapte et krakk, også i denne «bransjen». Er dugnads-Norge teknisk konkurs? Les mer
Inner Development Goals film_EngSubs

Motet til å lede fra innsiden

En gang var evnen til å maksimere profitt det viktigste kriteriet for å lede. I dag krever det mye mer. Mot, for eksempel. Masse mot. Les mer
AI-AI, kaptein?

AI-AI, kaptein?

Er AI slutten eller begynnelsen? Dystopier og utopier snubler over hverandre for å ta ordet i den nye, feberhete AI-våren. Les mer
Formelen for god ledelse?

Formelen for god ledelse?

Hva finnes bak og forbi klassisk lederutvikling? En formel? Et spørsmål? En rungende taushet? Les mer
Kunstig intelligens endrer arbeidslivet: Hva kan vi forvente?

Kunstig intelligens endrer arbeidslivet: Hva kan vi forvente?

Vårt Litt klokere nettmøte den 18. april skal handle om hvordan kunstig intelligens påvirker arbeidslivet. AI-feberen har eksplodert, og teknologien har allerede stor innflytelse på hvordan vi jobber, noe denne artikkelen er et eksempel på. Les mer
Bærekraftig HR: Når mennesker, planet og profitt møtes

Bærekraftig HR: Når mennesker, planet og profitt møtes

Hvordan kan HR bidra til bærekraftsstrategien og selv bli bærekraftig? Modeller er ikke nok. Men de kan være et startpunkt. Les mer
Ingen grunn til panikk?

Ingen grunn til panikk?

En konferanse i regi av Samfunnsbedriftene og et møte med en professor har gjort meg litt mer optimistisk for et samfunn hvor alle, også næringslivet, tar ansvar for en bærekraftig fremtid. Les mer
Dagen før kvinnedagen: Den langsomme reisen fra én normal til en annen

Dagen før kvinnedagen: Den langsomme reisen fra én normal til en annen

Det er kvinnedag i morgen. Og som alltid hører vi røster som hevder at i Norge er vi nå så likestilte at kvinnedagen ikke trengs mer. Men dagen går ikke ut på dato før den gamle normalen er byttet med Les mer

Pin It on Pinterest