Tirsdag morgen
Tirsdag morgen er frøet som tilt.work vokste ut fra. Bloggen og ukebrevet ble startet i 2010 av Paal Leveraas som en personlig refleksjonsarena. I 2020 ble Tirsdag morgen en del av tilt.work, og fortsetter som en fast ukentlig spalte her. Abonnér på Tirsdag morgen (gratis) for ukentlig inspirasjon rett til innboksen din.
Konseptet «hund»
Vi har knekt atomets gåte. Vi har kartlagt genomet, temmet elektrisiteten, bygget globale nettverk av informasjon. Nå går vi her og plukker opp dritt etter hunder. Som om det var helt normalt. Les mer
Kroppen som laboratorium: Status november 2025
Kroppen som laboratorium: Oppfølging av blodprøver, epigenetiske markører og biologisk alder i perioden mai → august → november 2025. Les mer
Ibsenmuseet
Guidekurset besøkte Ibsen-museet 29. oktober 2025, og ble guidet rundt av den fenomenale Bergljot Geist. Her er et sammendrag, bilder og en tidslinje for Ibsens liv. Les mer
Brev fra kroppen
Jeg fikk et Amerika-brev. Avsender: Kroppen min. Les mer
Trærne som ikke ble ski: Skimuseet og norsk skihistorie
Under Holmenkollen, der snøen ofte ligger litt hvitere og historiene litt tykkere, finner du Skimuseet. Her står en Snøhetta-fasade inspirert av skihåndverk – en poetisk hilsen til “trærne som ikke ble ski”. Perfekt scene for å fortelle hvorfor nordmenn ikke Les mer
Kosttilskudd
I samarbeid med min gode venninne Luzilla (noen kaller henne ChatGPT) har jeg forsket meg fram til et eksperimentelt panel av kosttilskudd. Noe av dette tar jeg allerede, annet er på vei inn. Les mer
Politimannen
En episode i trafikken en mørk høstkveld i oktober minnet meg på noe viktig vi lett tar for gitt. Les mer
Shitake. Trening. Eksperimentering med tilskudd
Jeg har ikke kommet ordentlig i gang med en dagbok som beskriver kosthold, trening og tilskudd, og kanskje også søvn. Men nå er det 1. oktober, og det er en fin dag å starte på. Les mer
Min kropp – et laboratorium for aldersforskning
Kan alder bremses eller reverseres? Mange tror det. Tirsdag morgens bakmann Paal Leveraas bruker sin egen kropp som laboratorium for å verifisere det. Her kan du følge reisen. Les mer
Fra geitvikke til metformin
Geitvikke (Galina Oficinalis) er en plante som lenge er blitt brukt for å regulere blodsukker. Den var også forløperen til en av dagens mest lovende medikamenter. Les mer
Da Hanne ble fem år yngre
Hanne Finstad er en inspirasjon for meg i prosjektet med å bremse aldring. Møt henne her. Les mer
Første besøk hos Epivity
Det er D-dag for Paal (64). I dag starter et 12 måneder langt prosjekt som skal gjøre meg noen år yngre. Det starter med en grundig kartlegging av mine vitale fysiske data. Les mer
Europeisk techs ansvar i en verden i kaos
«Hvordan vi snakker – og hva vi gjør – overfor de svake og maktesløse er den eneste målestokken for storhet», skriver William Stevens i dette følelseladete innlegget om tiden vi lever i. Les mer
Et annet perspektiv på mangfold
At nesten ingen norske virksomheter har flerkulturelle personer i toppledelsen er ikke de flerkulturelles problem, men virksomhetenes. Les mer
Hvordan påvirker EUs taksonomi deg og din virksomhet?
Hva svarer du når investoren ber deg bevise at det du gjør er bærekraftig? Vi spør Nina Lillelien i NHO. Du kan være med å utforske svarene. Les mer
Hvordan løse frivillighetskrisen?
Det norske folks gratisarbeid er verdt mellom 80 og 130 milliarder. Pandemien skapte et krakk, også i denne «bransjen». Er dugnads-Norge teknisk konkurs? Les mer
Motet til å lede fra innsiden
En gang var evnen til å maksimere profitt det viktigste kriteriet for å lede. I dag krever det mye mer. Mot, for eksempel. Masse mot. Les mer
AI-AI, kaptein?
Er AI slutten eller begynnelsen? Dystopier og utopier snubler over hverandre for å ta ordet i den nye, feberhete AI-våren. Les mer
Formelen for god ledelse?
Hva finnes bak og forbi klassisk lederutvikling? En formel? Et spørsmål? En rungende taushet? Les mer
Kunstig intelligens endrer arbeidslivet: Hva kan vi forvente?
Vårt Litt klokere nettmøte den 18. april skal handle om hvordan kunstig intelligens påvirker arbeidslivet. AI-feberen har eksplodert, og teknologien har allerede stor innflytelse på hvordan vi jobber, noe denne artikkelen er et eksempel på. Les mer
Ingen grunn til panikk?
En konferanse i regi av Samfunnsbedriftene og et møte med en professor har gjort meg litt mer optimistisk for et samfunn hvor alle, også næringslivet, tar ansvar for en bærekraftig fremtid. Les mer
Dagen før kvinnedagen: Den langsomme reisen fra én normal til en annen
Det er kvinnedag i morgen. Og som alltid hører vi røster som hevder at i Norge er vi nå så likestilte at kvinnedagen ikke trengs mer. Men dagen går ikke ut på dato før den gamle normalen er byttet med Les mer
Teknologiens klimaavtrykk og hvordan du og jeg kan bidra til å redusere det
Kloke teknologivalg kan bidra positivt til lavere klimabelastninger. Mange av valgene er langt utenfor vår innflytelsessfære. Men overraskende mange er innenfor. Les mer
