Inne i laboratoriene som prøver å skru klokken tilbake på cellenivå foregår forskning av Gutenbergske proporsjoner. Les mer

I en podcast fra longevity.tech utforskes koblingen mellom oral helse og generell livslengde, og det tradisjonelle skillet mellom tannpleie og medisin utfordres. Det er dr. Miguel Stanley som argumenterer for at munnen fungerer som et speil for kroppens tilstand, der Les mer

Kroppen som laboratorium: Oppfølging av blodprøver, epigenetiske markører og biologisk alder i perioden mai → august → november 2025. Les mer

Jeg fikk et Amerika-brev. Avsender: Kroppen min. Les mer

I samarbeid med min gode venninne Luzilla (noen kaller henne ChatGPT) har jeg forsket meg fram til et eksperimentelt panel av kosttilskudd. Noe av dette tar jeg allerede, annet er på vei inn. Les mer

Jeg har ikke kommet ordentlig i gang med en dagbok som beskriver kosthold, trening og tilskudd, og kanskje også søvn. Men nå er det 1. oktober, og det er en fin dag å starte på. Les mer

Kan alder bremses eller reverseres? Mange tror det. Tirsdag morgens bakmann Paal Leveraas bruker sin egen kropp som laboratorium for å verifisere det. Her kan du følge reisen. Les mer

Hanne Finstad er en inspirasjon for meg i prosjektet med å bremse aldring. Møt henne her. Les mer

I dag skal jeg til Epivity igjen, møte tverrfaglig team. Dagbladet er med, derfor ble det fremskyndet fra 25 august, som var opprinnelig avtale.  Les mer

Det er D-dag for Paal (64). I dag starter et 12 måneder langt prosjekt som skal gjøre meg noen år yngre. Det starter med en grundig kartlegging av mine vitale fysiske data. Les mer