Personlig vekst
Hvem er du – egentlig? Om selvledelse, identitet, verdier og det å kjenne seg selv godt nok til å leve og lede med integritet. Refleksjoner for deg som tar det indre like alvorlig som det ytre. Stikkord: selvledelse, identitet, verdier, integritet, coaching, personlig vekst, mindfulness.
Hvor mye av livet opplever du – egentlig?
En venn mener universet opplever seg selv gjennom oss. Jeg er ikke så sikker. Men etter en samtale med Luzilla slo det meg at spørsmålet kanskje er et annet: Hvor mye av livet vårt opplever vi egentlig selv? Les mer
Våre ulike virkeligheter
To mennesker kan oppleve samme virkelighet – og faktisk se noe helt forskjellig. Bokstavelig. Dette hinter om hvor lite vi forstår av andres indre erfaring. Les mer
Strategier for å håndtere frykten for å bli spist av en løve hvis du blir avvist på neste «nettverks-event»
Er du «nei! Ikke enda et nettverksevent», eller gleder du deg til å mingle med fremmede? Denne artikkelen gir deg verktøyene du trenger for å snu angst til mestring. Les mer
Bare 200 meter til: Små steg gjør store fremskritt
Hva er likheten mellom en polfarer, deg og dine ansatte? Les mer
Kunsten å skape engasjement i møter og på kurs
VIVA er en huskeregel for den som vil skape engasjerende kurs som huskes. Les mer
Mangfold: Gapet mellom skryt i sosiale medier og ekte inkludering
Jeg er drittlei av de som kontinuerlig snakker uten å handle. Les mer
Synk-eller-svøm-metoden for nye medarbeidere
Altfor mange nyansatte kommer på jobb den første dagen og oppdager at «båten» de skal ombord på ligger og vaker ute på fjorden. Den eneste måten å komme ombord på er å kaste seg ut på dypt vann og begynne Les mer
Hadde det vært så lett, ville alle ha gjort det
Et av de viktigste verktøyene på veien mot suksess er å lage en motivasjonsplan. Les mer
Veien til endring starter med deg selv
Når motivasjon er satt i gang, har den en retning og en energi. Retning til å få til noe, og kraft til å få det til. Les mer
«Er det slik det er å følge hjertet sitt?»
Når vi over tid har viklet oss inn i stedet for ut, når vi innser at vi er en del av et mønster som ikke er bra for oss, og likevel fortsetter som om ingenting har hendt, er det vi Les mer
Veien fra kortsiktig tenkning til en bærekraftig fremtid
Kortsiktig tenkning undergraver begrepet ansvar og forvalterskap. Les mer
Bruk kraften i positive anerkjennelser
En anerkjennelse tenner gnisten av egenverd i oss alle. Les mer
Kants filosofi for ansvarlig lederskap og en bærekraftig fremtid
Med Kants filosofi som veiviser, kan ledere utvikle og fremme en kultur av bærekraft og etikk i sine organisasjoner. Les mer
Bli en bedre taler: Fra pustens symfoni til stemmens dynamikk
Det er tre faktorer du bør ha i mente dersom du vil mestre kunsten å bli en god og overbevisende taler: Pust, kroppsholdning og stemmebruk. Les mer
Om å høre til, og samtidig ikke
Jeg tror at det å kjenne på utenforskap, er noe det fleste opplever i en eller flere faser av livet, og at det inntil et visst punkt, er en sunn del av vår egen dannelsesreise. Les mer
Design thinking – et praktisk eksempel
Design Thinking er et effektivt verktøy for å utvikle et tilbud som treffer kundenes og markedets behov. Her er et praktisk eksempel som viser deg de første trinnene i Design Thinking-prossesen. Les mer
Visualisering gjør deg tryggere
Kvier du deg for å presentere foran et publikum? I stedet for å spille av skrekkscener i ditt eget hode, se heller for deg at du lykkes! Les mer
Opplæring i Voxt
Her er videoen fra opplæringen med Andreas fra Voxt. Les mer
Kritisk tenkning
Falsk eller feilaktig informasjon er en stor utfordring, men det egentlige problemet er hvordan vi tenker. Les mer
Griske tidstyver i kloke hoder
Selv selverklærte «kloke hoder» plages med maur som kravler rundt i hodene og skaper engstelse og stress. Les mer
Vi trenger flere modige ledere i dagens arbeidsliv
For å våge å risikere noe, må du samtidig ha en opplevelse av at det er trygt og at du har personer rundt deg som vil ta deg imot dersom du feiler. Les mer
Hvem ser du når du ser meg?
Hjernen vår har mange viktige funksjoner, og en av dem er å filtrere, generalisere og sortere den massive informasjonsmengden vi utsettes for hver dag. Vi sorterer informasjon i før, nå og etterpå, i sant og usant, i sympatisk og usympatisk, Les mer
Kampen om oppmerksomhet ødelegger vår evne til å fokusere
Fortsetter vi å la oss distrahere av konstante varslinger, skader vi vår evne til å fokusere og konsentrere oss. Les mer
HR og bærekraft: – Det burde være en menneskerett å elske jobben sin
To verktøy kan ta HR i riktig retning: Trippel bunnlinje og indre menneskelig utvikling. Les mer
