Personlig utvikling
Ditt mentale kvartalsoppgjør

Ditt mentale kvartalsoppgjør

Her er 24 spørsmål du kan stille deg selv nå mot slutten av året og ved begynnelsen av et nytt (12-ukers) år. Les mer
32 spørsmål som kan endre ditt liv denne høsten

32 spørsmål som kan endre ditt liv denne høsten

«Som du sår, skal du høste», sies det. Hvis du ennå ikke har sådd, eller har oppdaget at frøene du sådde vokste opp til ugress, kan dette første ukebrevet denne høsten kanskje komme deg til nytte. Les mer
Slik skapes livskvalitet

Slik skapes livskvalitet

Et av livets evige og mest påtrengende spørsmål er: Hva gjør du for andre? Gjennom det belyses sammenhengen mellom livskvalitet og relasjon. Les mer
Fordelene med selvskryt

Fordelene med selvskryt

Rosen hun fikk prellet av. Så lærte en venninne henne litt om Janteloven. Doktor Walaa deler hva hun har lært om selvaktelse og hvordan du bygger deg selv opp. Les mer
Hvor ble dannelsen av?

Hvor ble dannelsen av?

For noen år siden dro kronsprinsparet på en dannelsesreise. Tradisjonen er mange hundre år gammel, men utdøende. Det er synd, for dannelse er noe vi mangler i dagens digitale samfunn. Les mer
Gammelt vrak av en bil

Hva slags bil er du? Har du nok energi og riktig kurs?

Det finnes ingen quick-fix for endring, ingen pille du kan ta. Men det er ingen unnskyldning for å bli værende i en håpløs situasjon du ikke finner tilfredsstillende. Les mer
Innvandrer i Norge: Det koster å være annerledes, men det er verdt prisen

Innvandrer i Norge: Det koster å være annerledes, men det er verdt prisen

Du er unik! Men ikke vær for unik. Pass på at du er lik, selv om du er unik. Walaa og Glenn med et kræsjkurs i å være deg selv nok, uansett hvor du kommer fra. Les mer
Slik kan du trene på å se (deg selv - og andre)

Slik kan du trene på å se (deg selv – og andre)

Nei, du kan ikke skylde på at du er norsk og sånn er det i Norge: Å se og si hva du ser er en ren treningssak. Her er et treningsprogram. Les mer
Når det blir for mye av deg

Når det blir for mye av deg

Du er god. Er du for god? Får du talentoverslag? Utvikler du allergier? Vi utforsker kjernekvadrantens tilnærming til talent. Les mer
Hvordan snu en blå mandag med gustengul påskehud til en rosa fremtid?

Hvordan snu en blå mandag med gustengul påskehud til en rosa fremtid?

En gang hadde vi «First Tuesday». Nå, etter en påske som har vært mer preget av gulgusten, blek hud enn gule påskekyllinger, kan det hende du våkner opp og kjenner at det er blitt blåmandag. Kom deg ut av blåheten Les mer
Slik kan du mestre dine bekymringer

Slik kan du mestre dine bekymringer

Ta bekymringene koronaen skaper på alvor. Men ikke la det overta livet ditt. Her er tips for hvordan du håndterer de overveldende tankene og følelsene. Les mer
Gruppetrening: 9 powersteps for å gjøre maurene på hjernen til dine beste venner

Gruppetrening: 9 powersteps for å gjøre maurene på hjernen til dine beste venner

Vi blir mindre selvopptatte med årene. Heldigvis. Men uansett alder har vi alle maur på hjernen. Hvordan gjøre det til noe positivt? Les mer
Å være eller gjøre? Dét er spørsmålet

Å være eller gjøre? Dét er spørsmålet

Du står overfor en stor utfordring. I hodet ditt raser mange spørsmål. Men bare et av dem får din stressede oppmerksomhet. Les mer
Hjernen lurer deg når du skal ta beslutninger. Slik lurer du den tilbake

Hjernen lurer deg når du skal ta beslutninger. Slik lurer du den tilbake

Hjernen er en snedig innretning. Den tar mange ubevisste, kognitive snarveier som kan «lure» deg i beslutningsprosesser. Noen ganger kan det også føre til helt feil beslutninger. Les mer
Jakten på karrierens søte punkt

Jakten på karrierens søte punkt

I få idretter er man så fokusert på tekniske data om egen yteevne som i sykkelsporten. James Hewitt tok det med seg og begynte som coach for travle mennesker som ønsket å få maksimalt ut av egen trening på kortest Les mer
Hva vi ser når vi ser inn i Joharis vindu

Hva vi ser når vi ser inn i Joharis vindu

Det kan være ubehagelig å få satt søkelyset på egne blindsoner, og det første du kjenner på er ikke takknemlighet. Men det er den du trenger. Les mer
Katastrofevarsel

Katastrofevarsel

Mange inviterer daglig katastrofer inn i sitt liv. Absurde scenarier og kjappe regnestykker kan være god medisin. Les mer
Til meg selv

Til meg selv

Selvledelse kan være utfordrende. Hver uke leder jeg meg selv til et nytt Tirsdag morgen ukebrev. Denne uken brukte jeg noen av tricksene jeg ikke fikk av en professor i (selv)ledelse. Les mer
4 minutter og 48 sekunders tilstedeværelse

4 minutter og 48 sekunders tilstedeværelse

Forskere har funnet ut at vi mennesker kun er bevisst hva vi gjør i én prosent av tiden. Det betyr at vi går 99 prosent på autopilot. I løpet av en arbeidsdag er du bevisst i 4 minutter og 48 Les mer
Oppskrift for resten av livet (enkel matematikk)

Oppskrift for resten av livet (enkel matematikk)

Noen av livets store gåter kan belyses med enkel matematikk. Her er en metode. Les mer
Velkommen til Lederskap 3.0 (beta)

Velkommen til Lederskap 3.0 (beta)

Du trenger å oppgradere ditt lederskap til versjon 3. Her er oppskriften. Les mer
Joggesko

Faren ved våte joggesko

Bekymring er en universell lidelse. Her er noen tips om hva du kan tenke og gjøre for å unngå at livet styres av frykten for skoene blir våte og du ender opp som hjemløs. Les mer
Velg dine tanker

Velg dine tanker

«Tenk positivt», sier de. Det er ikke alltid like lett. Men det er verdt innsatsen. Dine tanker skaper din verden. Les mer
Nedsnødd av maur

Nedsnødd av maur

Har du hodet fullt av maur? Automatiske negative tanker — forkortet «ANT» — kan ta kontroll over livet ditt. Her er noen tips til hvordan du rydder hodet for maur. Les mer

team tilt

Våre partnere

Alle artikler

Salgsbroen, alle pilarer er like viktige.

Kan du skape tillit? Da er du en selger!

|
Du skal si til deg selv: «Jeg er en selger», og du skal si det med stolthet.
Adferdslæring: Tanker skaper følelser - følelser skaper adferd - adferd skaper tanker

De ubevisste holdningene til eldre arbeidstakere

|
Det foreligger en «allmenn sannhet» om de unge «talentene»: De er fremoverlente, innovative og proaktive arbeidstakere.
Soloprenørene: Hvordan skaffe nye kunder?

Soloprenørene: Hvordan skaffe nye kunder?

|
Overraskende kundeinnsikt fra erfarne soloprenører.
Hvordan 84% av norske virksomheter skaffer nye kunder

Hvordan 84% av norske virksomheter skaffer nye kunder

|
Ukens Tirsdag morgen er skrevet spesielt til en stor gruppe mennesker jeg beundrer: soloprenørene. Dere andre: Les på eget ansvar.
Diagnose: Kan brukes til alt

Diagnose: Kan brukes til alt

|
Å kunne mer om det meste enn de fleste høres bra ut. Men i et ekspertdrevet arbeidsliv kan "multitalent" klinge mer som en diagnose.
Skal vi gni det inn, eller ikke?

Skal vi gni det inn, eller ikke?

|
De gangene jeg som barn kom over en liten rift på en tapetvegg eller i et klesplagg, var det utrolig fristende å pirke litt, og se om jeg kunne få løs en bit til, eller lage hullet litt større. Jeg hadde ikke noe ønske om å ødelegge, jeg ville bare se hva som skjedde.  
Født som leder?

Født som leder?

|
Blir man født som leder? Eller kan det læres? Jeg trodde ikke dette var et tema lenger. Jeg tok feil.
Bare 200 meter til: Små steg gjør store fremskritt

Bare 200 meter til: Små steg gjør store fremskritt

|
Hva er likheten mellom en polfarer, deg og dine ansatte?
Olivias verden

Olivias verden

|
KI er et fantastisk verktøy, og det blir mer fantastisk for hvert minutt. Fint for oss, stort sett. Men hvordan vil Olivia (8 måneder) sitt voksne liv se ut?

Pin It on Pinterest