Når du står fast i noe kan det hende det er evolusjonens røst som bremser deg. Da trenger du et evolusjonens trafikklys. Her har du det. Les mer

Når du dveler, tar du deg tid til å smake på øyeblikket, riktig nyte det, trekke det ut og gi det mer plass. Les mer

Veien til både fiasko og suksess er asfaltert med gode intensjoner. Problemet er alt veiarbeidet. Veien er full av hull. Les mer

Kjernekvadranten viser at effekten av å overdrive en kjernekvalitet har en fallgruve. Fallgruvens positive motsetning er vår utfordring. Les mer

Et fleksibelt arbeidsliv behøver ikke bety risiko for å måtte jobbe døgnet rundt. Les mer

Å fylle på med inntrykk uten å gi seg tid til å sortere innimellom opplevelsene, er omtrent like funksjonelt som for hver nye økt å legge rent treningstøy oppå det rå og svette i bagen, og så fyke ut igjen. Les mer

Det er lenge siden jeg har lært så mye på ett år, som den innsikten 2020/21 har gitt meg. Jeg har gått gjennom året med store øyne og ører på stilker, og strukket meg langt for å få med alt. Les mer

Hvor fornøyd du er henger nøye sammen med spørsmålene du stiller deg selv. Stiller du spørsmål som gjør deg hjelpeløs, eller stiller du spørsmål som gjør deg til et menneske andre kan lene seg mot? Umid Alem gir svar. Les mer

En introvert HR-person avslører hva som fikk henne til å elske hjemmekontoret. Les mer

Spør deg ikke hva du må tåle. Spør heller hva du må tenke. Og hvordan du *ikke* skal tenke. Da kan du tåle det meste. Les mer

Et av livets evige og mest påtrengende spørsmål er: Hva gjør du for andre? Gjennom det belyses sammenhengen mellom livskvalitet og relasjon. Les mer

Hvis du som leder går for mye inn i oppgaver andre kunne ha utført like godt, vil du drukne i hverdagen, og den langsiktige, kreative tenkingen blir fort skadelidende. Dessuten blir du et levende hinder for andre menneskers utviklingspotensial. Les mer

Å komme videre i livet handler mindre om målsetting enn fryktsetting, mener Tim Ferriss. Heller enn å definere mål, definer dine redsler og finn ut om det egentlig er noe å frykte. Les mer

Hun er 17, og hun er stresset av følelsen av det skjebnetunge valg av retning i livet som ligger foran henne. Han er 56 og har akkurat gjort sitt valg. For fjerde gang. Les mer

Hvis 20 prosent av innsatsen skaper 80 prosent av resultatene, vil det ikke da være fornuftig å jobbe bare én dag i uken? Tja ... Les mer

Jobben forsvant, og med den mye av din identitet. Men hverdagen er fortsatt full av gyldne øyeblikk. Lær hvordan du finner hverdagsgullet. Les mer

På jobbjakt? Her er noen mentale øvelser du kan gjøre for å maksimere sjansen for at du finner drømmejobben. Les mer

Ta bekymringene koronaen skaper på alvor. Men ikke la det overta livet ditt. Her er tips for hvordan du håndterer de overveldende tankene og følelsene. Les mer

Vi blir mindre selvopptatte med årene. Heldigvis. Men uansett alder har vi alle maur på hjernen. Hvordan gjøre det til noe positivt? Les mer

Innbyggerne på de japanske Ryukyu-øyene har høy livskvalitet og forventet levealder i verdenstoppen. En av årsakene mener mange er ikigai. Les hvordan ikigai også kan brukes til motivasjon, ledelse og forretningsutvikling. Les mer

Et lite selskap med 14 kvinner og menn gjør et fascinerende eksperiment: De har ingen ledere. Eller rettere sagt: de har BARE ledere. Les mer

I få idretter er man så fokusert på tekniske data om egen yteevne som i sykkelsporten. James Hewitt tok det med seg og begynte som coach for travle mennesker som ønsket å få maksimalt ut av egen trening på kortest Les mer

For deg som har fulgt Tirsdag morgen en stund vil refleksjoner omkring effektiv bruk av tid være velkjent. Fra «Jeg vil bygge meg en A» til «Skal bare-syndromet» har dette vært «work in progress» for meg. Nå har jeg en Les mer

Godt verktøy er halve jobben, sies det. Her er noen av de digitale verktøyene jeg bruker. Les mer