tilt | Signert | Tirsdag morgen | «Hei. Jeg heter Paal. Jeg er digiholiker»

“Hei. Jeg heter Paal. Jeg er digiholiker”

tirsdag 25. april 2023 @ 06:00

Et av de største samfunnsproblemene vi har ignoreres av lovverk, politikere, fagforeninger og arbeidsgivere.
Av Paal Leveraas

Mandag formiddag

  • 10.22: Har akkurat avsluttet en prat med psykolog John Petter Fagerhaug, som innleder om digital avhengighet på Litt klokere tirsdag. Nå skal jeg skrive ukebrevet Tirsdag morgen. Ukens tema er selvsagt digital avhengighet.
  • 10.44: Godt i gang med tankeprosessen rundt ukens tema i Tirsdag morgen. Men det kom inn noen mail, jeg fikk en melding på Messenger og en tekstmelding. Sjekket dem. Nå er jeg klar!
  • 10.55: Satte mobilen på “ikke forstyrr”. Men da så jeg samtidig at både Kari og Geir har lagt nye ord i Wordfeud. Brukte ikke mer enn fem minutter på å finne nye ord selv for å fortsette spillene.
  • 11.02: Googler “AML+digital avhengighet” for å se hva Arbeidsmiljøloven, som jo er lagd for å beskytte arbeidstakere, har å si om digital avhengighet. Ingen treff i lovverket, men et interessant treff fra Norsk Helseinformatikk. Begynner å lese artikkelen, men greier ikke å holde fokus.
  • 11.12: Googler “AKAN+digital avhengighet” for å se om de har tenkt på dette. Det har de ikke. Kun for rusmidler og spilleavhengighet. Sjekker mailen.
  • 11.22: Googler “Vangseter+digital avhengighet”. Bruker 3 sekunder på funnene. Ikke en prioritert avhengighet der heller, synes det som. Har ikke tid til å gå i dybden. Må sjekke om det er noe nytt på LinkedIn og Facebook.

Digital avhengighet er kostbart

Slik går nå arbeidsdagen. Min arbeidsdag, og tusenvis av andre arbeidstakere sin.

Vår avhengighet av mobilen og sosiale medier koster arbeidslivet og samfunnet dyrt.

Ingen vet riktig hvor dyrt, men vi vet noe om områder som påvirkes:

  • Helse, i form av fysiske og mentale helseproblemer. Angst, depresjon, søvnproblemer, overvekt.
  • Produktivitet: Ref mine avsporinger en mandag formiddag og multipliser det med antall arbeidstakere i landet.
  • Utdanning: noen har, sikkert populistisk, sagt at vår evne til å fokusere nå ligger under gullfiskers evne, dvs. mindre enn ni sekunder. Hvordan de unge i det hele tatt greier å fullføre utdanningsløp er et mysterium.

Ignorert tema

Til tross for dette, er spilleregler og regulering i liten grad et tema, verken i samfunnsdebatten eller i arbeidslivet. Arbeidsmiljøloven beskytter arbeidstakere mot alle slags ulemper, men ingen beskytter oss mot de fiffige algoritmene som er utviklet for å skape avhengighet.

Fagforeninger forstår ikke problemet. Arbeidsgivere er kanskje bekymret, men aner ikke hvilken ende de skal starte i.

Et av de største samfunnsproblemene vi har ignoreres av lovverk, politikere, fagforeninger og arbeidsgivere.

Ikke en gang AKAN har en arena eller en kontekst hvor sånne som meg kan sette seg i en ring av forståelsesfulle mennesker, ta ordet og si:

“Hei. Jeg heter Paal. Jeg er digiholiker.”

Litt klokere om digital avhengighet

Vi trenger spilleregler på dette området, slik vi trenger det på andre områder av samfunnslivet.

Hvordan det skal se ut står ikke helt klart for meg. Men tirsdag kl 15 håper jeg å bli litt klokere. Da er digital avhengighet tema for vårt “Litt klokere” nettmøte.

Innleder er psykolog John Petter Fagerhaug, som har fokusert mye på dette temaet. Innholdet for øvrig er det, som alltid, opp til de fremmøtte å skape selv.

Meld deg på her.

God tirsdag.

Les også:

Neste skritt

Takk for at du leste helt hit. Er du nysgjerrig på hvordan tilt.work kan bistå deg og/eller din virksomhet? Sjekk vårt partnernettverk av kloke hoder.

Samfunnsutfordringer

vinduspost med døde fluer. Utsikt mot en skolegård med lekende barn.

Det er på tide å gjøre endringer i skolesystemet

Vi er alle klar over hvor viktig det er med god kompetanse, men vi vet også at det er kun «GJØRINGEN» som skaper resultater - og det er dessuten under «gjøringen» vi lærer mest effektivt. Les mer
Skal bare-syndromet

Skal bare-syndromet

Jeg skulle skrive noe smart om tidstyver, prioritering og produktivitet. Men det var skrevet før. Av meg. I 2010. Denne ukens Tirsdag morgen er en påminnelse om noe som fremdeles er høyst aktuelt. Les mer
Et godt skolesystem krever at vi spiller på lag med hjernen

Et godt skolesystem krever at vi spiller på lag med hjernen

Det er gledelig å vite at skolen arbeider med å fjerne analfabetismen om følelser og selvfølelse. Les mer

Abonnement på coaching

Abonnement på coaching

Gi dine medarbeidere tilgang på personlig og profesjonell vekst og utvikling med et fleksibelt abonnement på en eller flere av våre profesjonelle coacher.

Les mer

Coaching-teknikker for prosjektledere

Coachende prosjektledelse

En coach-veteran avslører nyttige teknikker spesielt tilrettelagt for deg som leder prosjekter.

Dette kurset gir deg grunnleggende coaching-verktøy som er anvendelige i mange situasjoner. I kurset lærer du gjennom teori og øvelser som gir deg håndfast kroppslig læring. Kurset er et samarbeid mellom tilt.work og Computerworld Academy.


Våre nyhetsbrev

Her kan du melde deg på et eller flere av våre ukebrev.

"*" obligatorisk felt

Navn*

PrivacyTech

Som medlem i PrivacyTech-nettverket blir du en del av en gruppe likesinnede profesjonelle som er opptatt av GDPR, personvern, compliance og tech. Med Eva Jarbekk – en av Norges fremste eksperter på området – som fasilitator.

Partners in tilt

Vårt nettverk av “kloke hoder” (team tilt) med en bærekraftsagenda.

Del dine tanker om denne artikkelen

0 Comments

På forsiden nå

Du skal få din lønn i vaffeljernet

Du skal få din lønn i vaffeljernet

|
Den ultimate lederutfordringen: Det eneste du kan tilby av motivasjon er vafler. Tusenvis står i det hver dag.
Kvinne holde en presentasjon foran et publikum.

Kunsten å skape engasjement i møter og på kurs

|
VIVA er en huskeregel for den som vil skape engasjerende kurs som huskes.
Utsikten fra elfenbenstårnet

Utsikten fra elfenbenstårnet

|
Å se det store bildet er bra, men hvis det er det eneste vi ser, mister vi kontakten med virkeligheten.
Nøkkelen til vekst: Lærdommer fra åkeren til kontoret

Nøkkelen til vekst: Lærdommer fra åkeren til kontoret

|
Visdommen jeg arvet fra min kjære bestefar, en visdom som strekker seg langt utover åkrene og inn i livets mange aspekter, er en uvurderlig guide i forståelsen av likhetene mellom lederskap og bondekunnskap.
Norge under lupen, Datatilsynets tilsyn med kommuner ang personvern

Læringspunkter fra Datatilsynets tilsyn med kommuner

|
Datatilsynets rapport etter tilsyn med flere kommuner i Norge, gir oss nyttig læring.
Vektorgrafikk med to personer foran en tavle som viser elementer for god GDPR. Illustrerer viktigheten av å bygge en god personvernkultur.

12 bud for å bygge en robust personvernkultur

|
GDPR og IT-sikkerhet er ikke et engangsoppsett. Det krever konstant fokus og kontinuerlig oppdatering. Her er 12 gode råd for å bygge en varig personvernkultur.
Toppliste med pallplassene 1, 2 og 3.

Disse artiklene ble mest lest i 2023

|
Er artikkel om bærekraftig IT og grønn koding ble den mest leste artikkelen i 2023.
Lederskap bor i oss alle

Lederskap bor i oss alle

|
Jeg ønsker at vi reflekterer mer over hva lederskap egentlig er og hvilket mangfold av lederskap vi ønsker.
Kvinne med avsjekkshefte. Gode rutiner er personvern i praksis.

Personvern og IT-sikkerhet: Slik oppfyller du GDPR-kravene

|
Personvern er småskrittsforbedringer og sunn fornuft satt i system, forankret i lovverket. Det er ledelsens ansvar, men alles oppgave!

Pin It on Pinterest

Share This

Del dette

Delt glede er dobbelt glede. Del dette med ditt nettverk.