tilt | Litt klokere på ... | Nevrovitenskap | Nevrovitenskap handler om å jobbe med følelser

Nevrovitenskap handler om å jobbe med følelser

torsdag 2. mars 2023 @ 06:56

I dag er følelsene våre akseptert som en del av oss, også på jobb. Hva er det som gjør at en vitenskapelig tilnærming til det er så vanskelig for mange av oss?
Av Lori Shook og Frode Svensen

Så snart vi nevner «hjernen» og «lederutvikling» i samme setning skvetter mange folk tilbake. Antagelsen er at en nevrovitenskapelig tilnærming til lederutvikling vil ignorere følelser og emosjonell intelligens og i stedet fokusere på logikk og intelligens.

For et paradoks!

Faktum er at en nevrovitenskapelig tilnærming er en «fast track» til å forstå våre følelser og sette oss i stand til å jobbe med dem. Og spesielt for den typen mennesker som har en tendens til å unngå følelser i utgangspunktet.

Emosjonell intelligens

Å lære hvordan hjernen fungerer er å forstå følelser og den sosiale naturen til mennesker, inkludert:

  • hvordan følelser oppstår
  • bevissthet om hvordan man motiverer andre
  • forstå hva som ødelegger motivasjon, og hva som utløser «quiet quitting» og manglende engasjement, og gjennom dette kunne ta en annen tilnærming
  • forstå konflikter og hvordan du unngår eller demper dem
  • hvordan gi effektive tilbakemeldinger som folk faktisk lytter til og bruker
  • hvordan påvirke andre
  • hvorfor følelser, spesielt frykt, kan spre seg raskt i et team og strupe fremskritt og kvele lagånd
  • hvordan gjenkjenne og «rense» et giftig miljø
  • hvordan skape psykologisk trygghet
  • hvor forutinntatthet kommer fra, hvordan bli mer oppmerksom på dem og hvordan bli mer inkluderende

Kort sagt, å forstå hvordan den emosjonelle hjernen fungerer er en «fast track» til emosjonell intelligens.

Gå rett til kjernen

Følelsene våre er et resultat av kjemi, og kjemien er et resultat av hjernens fokus på selvoppholdelse og overlevelse.

Det er overraskende enkelt å lære, og det gir deg noen svært effektive verktøy for å etablere gode mellommenneskelige praksiser i virksomhetens organisasjonskultur.

Hvis et verktøy, en praksis eller en tilnærming fungerer – enten den kommer fra coaching, psykologi, spiritualitet eller andre områder som fokuserer på å forstå og jobbe med menneskelig atferd – fungerer det fordi det fungerer for hjernen.

Så la oss hoppe over de mellomliggende trinnene og gå rett til kjernen av saken: hjernen og hvordan den er skrudd sammen skaper all vår atferd.

Kurset Rewired to relate er en slik «fast track».

Les mer om det her:

Forstå din og andres hjerne

Rewired to Relate går rett til kjernen: Den avdekker hvordan den emosjonelle hjernens behov og innfall driver det meste av oppførselen vår. Programmet vil lære deg hvordan du kan håndtere disse impulsene og velge hvilken innvirkning du vil ha på andre.

Relasjonsintelligens

Våre ukebrev

Her kan du melde deg på et eller flere av våre ukebrev. Du kan melde deg av eller endre hva du mottar via lenker i epostene.

"*" obligatorisk felt

Navn*

Litt klokere

Ukentlige nettmøter hvor vi gjør hverandre litt klokere. Du må være logget inn som medlem for å melde deg på.

PrivacyTech

Som medlem i PrivacyTech-nettverket blir du en del av en gruppe likesinnede profesjonelle som er opptatt av GDPR, personvern, compliance og tech. Med Eva Jarbekk – en av Norges fremste eksperter på området – som fasilitator.

Partners in tilt

Vårt nettverk av «kloke hoder» (team tilt) med en bærekraftsagenda.

Del dine tanker om denne artikkelen

0 Comments

På forsiden nå

Vi er likere enn vi liker å tro

Vi er likere enn vi liker å tro

|
Følger vi virkelig vår egen sti, eller lar vi oss drive med av strømmen?
En grønn spire foran en skjerm som viser aksjekurser. Illustrerer ESG i finanssektoren.

ESG i finanssektoren: Nøkkelen til fremtidig suksess

|
Bank- og finanssektoren må aktivt omfavne ESG som et strategisk styringsverktøy for å sikre bærekraftig vekst og opprettholde relevans i en stadig skiftende verden.
Generasjon Zs umulige oppgave

Generasjon Zs umulige oppgave

|
Den generasjonen ledere som er på vei inn i arbeidslivet i dag står foran noen av de største utfordringene i sivilisasjonens historie.
Erna Solberg på talerstolen, krisestrategi

Politisk ansvar: Refleksjoner over Høyres krisestrategi

|
Høyres krisestrategi har vært å plassere all skyld på Sindre Finnes. Dette reflekterer en dyp kynisme og kan ved første øyekast virke som en strategisk nødvendighet.
sosiale medier som debattarena

Slik kan vi styrke sosiale medier som debattarena

|
Den digitale tidsalderens overfladiskhet: Fra akademisk dybde til sosiale mediers overfladiskhet
Tre bærekraftige råd til unge ledere

Tre bærekraftige råd til unge ledere

|
2x5 megatrender og 3 råd til unge ledere som vil frem i fremtidens arbeidsliv. Og harde fakta krever myke tilpasninger.
kundeopplevelse

4 steg for å reparere en dårlig kundeopplevelse

|
Hvordan et fjell av pepper kan snu en kundeopplevelse.
frykten for det ukjente

Mangfold og frykten for det ukjente

|
Refleksjoner over interkulturell forståelse i et mangfoldig samfunn: Lærdom fra profesjonsdagen ved VID.
Hva trenger næringslivet av politikerne for å bli en bedre utgave av seg selv?

Hva trenger næringslivet av politikerne for å bli en bedre utgave av seg selv?

|
Fra et bærekraftvennlig næringslivs ståsted: Hvem bør vi gi stemmeseddelen til?

Pin It on Pinterest

Share This

Del dette

Delt glede er dobbelt glede. Del dette med ditt nettverk.