Faren ved våte joggesko

av | 14. september 2010 @ 06:44

Joggesko
Bekymring er en universell lidelse. Her er noen tips om hva du kan tenke og gjøre for å unngå at livet styres av frykten for skoene blir våte og du ender opp som hjemløs.

Min datter hadde en leselekse som satte noen sammenhenger i livet i perspektiv. Den forklarte faren ved våte joggesko.

Tatt fra hukommelsen var den omtrent slik:

Det er farlig å gå med våte joggesko.
Hvis du går med våte joggesko, blir du forkjølet.
Blir du forkjølet får du vondt i halsen.
Får du vondt i halsen, mister du stemmen.
Mister du stemmen, hvisker du.
Den som hvisker, lyver.
Den som lyver, stjeler.
Og stjeler du, kommer du i fengsel.
Derfor er det farlig å gå med våte joggesko.

Ordene har en enkel klokskap lekt inn i mellom linjene. Man ser plutselig hvor absurd bekymret man kan bli, hvor lett man lager seg katastrofescenarier.

Vi lo litt sammen av dette. Logikken var jo nokså bristende. Så tok vi kvelden; først hun, så etterhvert vi voksne. Høstnatten senket seg over oss.

Mens fornuften sover

Noen timer senere er jeg plutselig lys våken. Klokkeradioen viser 01:21, og fornuften sover. I hodet virvler orkaner av vettløse bekymringer.

All klokskap i den lille humoristiske teksten er som blåst bort. Helt etter oppskriften kverner hodet mitt gjennom alt jeg kanskje gjorde galt i går, og alt som kan gå galt i morgen. Det grubler på hva forskjellige mennesker måtte tenke om meg i sine hoder. Om jeg gjorde for mye, eller for lite. Om jeg sa noe feil, eller noe som var bare nesten riktig.

Innerst inne i et mørkt rom ligger bekymringen for at jeg står rett foran Den Store Avsløringen, hvor alle vil gjennomskue meg og se at jeg egentlig er en bløff.

Når det skjer, forsvinner jobben, kundene, og pengene med. Jeg blir hjemløs, og må sove under en bro ved Akerselva. Der ligger jeg og fryser mens regnet strømmer ned.

Så blir joggeskoene mine våte.

Og vi vet hva det kan føre til.

Brød i vann

«Don’t worry, be happy», mumler jeg ut i natten, uten overbevisning.

Så står jeg heller opp.

Jeg skrur på pc’en og leser mail. Fra en nord-amerikansk kollega ligger det en link til en perle av en artikkel han har skrevet i Vancouver Observer. Alfred DePew heter han, og Alfred skriver om hvordan han nylig fulgte en jødisk tradisjon med å kaste brødbiter i rennende vann. Brødbitene representerer de tingene i livet han ikke vil ta med seg videre.

Først kvitter han seg med misunnelsen. Deretter lar han både frykt, engstelse og bekymring gå i vannet, og jeg ser at vi er flere som glemmer å holde joggeskoene tørre:

«… bekymringene som har latt meg ligge våken mens jeg stirrer i taket lenge etter midnatt og tenker på alt som kan eller ikke kan skje. Jeg tenker på hva folk vil tenke eller gjøre hvis jeg gjør det ene eller det andre, eller hvis jeg ikke gjør ditt og datt. Jeg lager meg historie etter historie, hver med et verre utfall enn den forrige. Så bekymrer jeg meg for søvnen dette koster meg. … Jeg kaster bekymring ut over vannet.»

Universell lidelse

Bekymring er en universell lidelse, og når bekymringene får næring, vokser katastrofebildene frem.

Heldigvis har noen bekymret seg unødig før og laget motgift. (Brødbitmetoden har jeg ikke selv prøvd, men jeg får sikkert sjansen når jeg snart ligger søvnløs og fryser ved Akerselva.)

I de fleste metoder er perspektiv hovedingrediensen. Du kan for eksempel stille deg selv dette enkle spørsmålet: Hva er det verste som kan skje?

Eller (som Alfred DePew også gjør) minne deg selv på Gertrude Steins ord: «tatt i betraktning hvor farlig alt er, så er ingenting egentlig skremmende».

Noen av oss vil rett og slett kunne ha glede av å nynne på den gamle sangen «Om hundre år er allting glemt.»

Hvem vet hva som er godt?

Skal du komme til dybden i dine bekymringer, trenger du kanskje å lene deg mot østlig filosofi, som streber etter å ikke sortere mennesker, ting og hendelser i rett og galt. Ingenting er godt eller dårlig, det bare er hva det er.

En historie som ofte brukes for å illustrere denne holdningen er denne:

En mann vinner en pris for sin hest på et show. Naboen gratulerer ham, men han svarer bare: «Hvem vet hva som er godt og dårlig?».

Hesten blir stjålet, og den kloke mannen svarer det samme til den på hans vegne opprørte naboen: «Hvem vet hva som er godt og dårlig?»

Senere rømmer hesten og kommer hjem med en flokk villhester på slep. Vel og bra, mener naboen, men vismannen svarer som før.

Dagen etter brekker sønnen beinet mens han forsøker å temme en av villhestene. Huff da, sier naboen. Vismannen er like stoisk.

Dagen etter kommer keiserens soldater forbi og tar med seg alle friske unge menn i krigen.

Men ikke vismannens sønn, med sitt brukne bein.

«Hvem vet hva som er godt og dårlig?», tenker naboen med seg selv.

God tirsdag.

Hold joggeskoene tørre og hodet kaldt.

Bruk kommentarfeltet, og del dine bekymringer eller tricks for å uskadeliggjøre dem.

Paal Leveraas
Følg Paal
Artikler av Paal Leveraas (alle)

4 Kommentarer

  1. Anne Helene Grøntoft

    Fint skrevet! Ærlig og personlig, med glimt i øyet og vidd i pennestrøket. Synes den illustrerer godt at vi vet mye med hodet vårt, men det er sannelig ikke like enkelt å omsette all innsikten i praksis bestandig. Kanskje vi ses under broen ved Akerselva?

    Svar
  2. Gro Flatner Jordheim

    Hei Paal

    Vil bare si at jeg setter stor pris på dine tirsdagsmorgen perler. Flotte historier med mye mening bak. Jeg tar de med meg og forteller de videre som en fin historie fra en venn av meg. Alltid godt å ha noe og reflektere over.

    Når det gjelder bekymringer er vi vel mange som, til tider, er plaget av dette ved nattestider. Jeg tar gjerne imot tips som virkelig hjelper der og da når natten er som mørkest og fornuft og det rasjonelle ikke får feste.

    Nok en gang tusen takk for dine brev hver tirsdag.

    Tirsdagsmorgen hilsen fra Gro.

    Svar
  3. Jan-Erik S. Halvorsen

    Takk for nye tanker.

    Fra mitt perspektiv syntes jeg følgende visdom er god å bruke:

    “Hvis du ligger våken og teller sauer, hvorfor ikke heller snakke med Hyrden”

    Jan-Erik

    Svar
    • Paal Leveraas

      He-he, den var fin, Jan-Erik. Takk og amen.

      Svar

Legg inn en kommentar

Noen av våre forfattere

682 posts
Paal Leveraas er sjefreflektør og -redaktør i tilt.work og gründer av blant annet tilt work AS, digi.no og Leveraas AS. Ta kontakt med Paal enten du trenger et foredrag, en sparringpartner i ditt lederskap eller en som kan hjelpe deg å få budskapet ut i verden. Eller alt over.
View Posts →
55 posts
Hedvig Rognerud er forretningsutvikler, ledercoach, prosessleder og foredragsholder i Fossekall AS på Lillehammer. Hedvig skriver om språk som lederverktøy for tilt.work.
View Posts →
32 posts
Atle skriver om coaching og kommunikasjon.
View Posts →
25 posts
Bjørn Z. Ekelund er psykolog. Han står bak "Diversity Icebreaker". Han skriver jevnlig for tilt.work, og er en del av ekspertpanelet.
View Posts →
18 posts
Herman Berg er redaksjonssjef i tilt work AS.
View Posts →
14 posts
Tom Georg Olsen skriver jevnlig om ledelse med fokus på tillitsbasert ledelse. Han er konserntjener i Miles, og sitter også i styret i tilt work AS.
View Posts →
13 posts
Thomas Nygaard er daglig leder i tilt work AS. Han er mangeårig leder i forlagsbransjen, hvor han to ganger har eliminert sin egen jobb. Han er blitt ekspert på å omstrukturere virksomheter på en måte som ivaretar verdiene.
View Posts →
12 posts
Hans Jacob Christensen har lang fartstid i norsk og internasjonal HR. Her i tilt.work vil han utforske kjernen i HR, utfordre noen etablerte sannheter i faget og gjerne skape debatt.
View Posts →
11 posts
Walaa Abuelmagd skriver om mangfold i tilt.work.
View Posts →
7 posts
Jan-Erik Sandberg skriver om hvordan vi kan gjøre mangfold i arbeidslivet til et aktivum. Han lever hva han lærer som "ikke helt A4 selv".
View Posts →
7 posts
Gerd Jorunns misjon som skribent i tilt.work og Tirsdag morgen har vært å avlive myter om ledelse.
View Posts →
7 posts
Mai-Britt jobber med rekruttering i en internasjonal organisasjon. Hun skriver om rekruttering og ledelse i tilt.work.
View Posts →
5 posts
Rune skriver om medarbeiderskap.
View Posts →
5 posts
Elin Ulset er en engasjert og nær leder som er levende opptatt av kommunikasjon, ledelse og adferd. Elin har vokst opp i HR-kommunikasjon, både fra Aftenposten, digitale medier og mediebyrå. Hun balanserer det faglige med lederskap, og lederskap med familie, og hun trives godt i alle sfærene.
View Posts →
5 posts
Catherine Lemaréchal eier og driver Ticato AS. Hun er rådgiver og NLP-coach og skriver om kommunikasjon, merkevarebygging og tidsmestring. Catherine kan hjelpe deg å oppnå mer enn du tror du kan. Hun holder kurs og foredrag, og mest populært nå for tiden er kurset: Gi f*** for flinke piker.
View Posts →
5 posts
Ph.d. og professor II Glenn Hole er direktør i IT-selskapet Skill. Han skriver om mangfold i arbeidslivet.
View Posts →
4 posts
Annar er en nestor i norsk lederutvikling med mer enn 30 års fartstid.
View Posts →
4 posts
Eva Jarbekk er en av våre fremste juridiske eksperter på personvern og GDPR.
View Posts →
3 posts
Esben Keim driver rådgivingsselskapene Vital Few og OSS. Han skriver om presterende team, resultatledelse/OKR, mangfold og kundefokus her på tilt.work.
View Posts →
3 posts
Jeanette Høie er desksjef i tilt.work. Hun har lang fartstid som journalist og vaktsjef i dagspressen. Hun har godt grep om ulike digitale fortellerteknikker. I tillegg er hun gründer-in-spe.
View Posts →
3 posts
Arne Jensen er generalsekretær i Norsk redaktørforening.
View Posts →
2 posts
Isabelle er senterleder for kraftsentret Forandringhuset. Hun er mentor og utviklingsansvarlig for ungdommer i Oslo.
View Posts →
2 posts
Sissel Naustdal leder MadeToGrow og er brennende engasjert i utvikling av menneskers potensial
View Posts →
2 posts
Anne 🌱 Reknes hjelper mennesker med å finne, få eller skape sin drømmejobb, og deler tips, tricks, teknikker, verktøy og metoder her i tilt.work.
View Posts →
2 posts
Christine er kursutvikler og foredragsholder med et stort lærerhjerte og masse kjærlighet til god tekst. Hun driver firmaet Tekstdoktor og underviser i digital markedsføring og journalistikk på Høyskolen Kristiania.
View Posts →
2 posts
Stikkordet for Cathrines arbeid med lederutvikling er "praktisk hverdagsledelse".
View Posts →
2 posts
Ole Kristian Sivertsen er CEO i selskapet Desert Control. Han har lang fartstid fra selskap som Citrix, RES Software, Sun Microsystems, Telenor, EVRY og Global Eagle. I dag har han dedikert seg til teknologi som løser klimautfordringer.
View Posts →
2 posts
Jostein Borgmo er til daglig eier og kreativ direktør i Suburbia og har dessuten nesten 80.000 følgere på Instagram.
View Posts →
1 posts
Herminia Ibarra er professor ved London Business School og forfatter av fagbøker om ledelse og organisasjonsutvikling.
View Posts →
1 posts
Umid skriver om tjenende lederskap og selvledelse.
View Posts →
1 posts
Nils Petter Nordskar er tidligere reklamemann. I dag holder han kurs, foredrag og utgir dessuten nyhetsbrevet "Lykkes med ideer".
View Posts →
1 posts
Paal Leveraas startet Tirsdag morgen i 2010 og jobber sammen med en rekke dyktige partnere for å videreføre dette til tilt.work i 2020.
View Posts →
1 posts
Ingar Roggen er sosiolog og beskrives som en av de europeiske pionerene for sosial informatikk. Arbeidsfeltet omfatter blant annet det sosiale aspektet av det virtuelle rommet, sosial analyse av internett og samspillet mellom menneske og datamaskin. I 1996 introduserte han sosiologien på nettet, websosiologi, som en nettvitenskap.
View Posts →
1 posts
Håkon er opptatt av personlig utvikling, drivkraft og glede. Han er sertifisert NLP Master Practitioner, og skriver og tilbyr tjenester for personlig vekst.
View Posts →
1 posts
Jørgen Lund jobber med endringsledelse gjennom eget selskap.
View Posts →
1 posts
Jan Sollid Storehaug er digital strategirådgiver. Han er også en mye brukt foredragsholder.
View Posts →
1 posts
Ola hjelper virksomheter å jobbe med temaer rundt helse, kulturbygging og spons og tilbyr også underholdende, bevisstgjørende og motiverende foredrag/webinar.
View Posts →
1 posts
Bjørn O- Hopland er eier og daglig leder av Smart Endring AS.
View Posts →
1 posts
Eli jobber i Fossekall AS. Hun har siden 2001 også drevet eget idé- og kommunikasjonsbyrå. Hun brenner for vekst og utvikling i bedrifter, og ser raskt muligheter og det unike. Hun veileder bedrifter i strategiprosesser, fremtidens bærekraftige forretningsmodeller, produkt/ markedsoptimalisering, forbedrer verdiløfter, bedriftskultur og innovasjonsskapende faktorer/team.
View Posts →
1 posts
Kevin er Corporate Storyteller, Content Strategist og Awareness@Work Consultant. Han skriver om nærværingslivet her i tilt.work.
View Posts →
1 posts
Cathrine Foss Stene er en erfaren team- og lederutvikler og har jobbet med og i mange av de største norske virksomhetene.
View Posts →
1 posts
Kari har en bachelor i statsvitenskap med fordypning i menneskerettigheter og flerkulturell forståelse. Hun går nå en modulbasert master i voksnes læring på NTNU. Hun er utdannet NLP Business Practitioner (Kreativ Ledelse og Coaching nivå A) hos UiA/Coachteam.
View Posts →
1 posts
Kathra er COO i oppstartselskapet Generation Mobility samt teamleder i bydel Gamle Oslo.
View Posts →
1 posts
Kristin er partner og markedssjef i MetaResource. Hun beskriver seg som en stolt "potet" som kan mye om mye og ofte finner løsninger eller nettverk som kan bidra. Hun skriver om mentale muskler i hverdagen.
View Posts →
1 posts
Thor Ivar Forsland er coach og karriereveileder hos Frisk Utvikling.
View Posts →
1 posts
Data Scientist med bred, internasjonal bakgrunn.
View Posts →
1 posts
Thomas skriver om tankesett, metoder og verktøy for morgendagens ledere.
View Posts →
1 posts
Jørn Bue Olsen er rådgiver og forfatter i ledelse og etikk Ekon, Dr., siv.ing. og førsteamanuensis ved Oslomet (Etikk og bedriftenes samfunnsansvar). Olsen skrev doktorgrad om etiske dilemmaer for ledere i konkurranseutsatt virksomhet der Hauge-caset er eksempel på kombinasjon av lønnsom verdiskapning og anvendt etikk. Olsen holder foredrag om «Hauge som fyrtårn for norske bedrifter i dag». Utga i 2020 ny bok, «Næringslivsetikk og samfunnsansvar», i samarbeid med Henrik Syse. Leif-Runar Forseth er rådgiver og forfatter innen ledelse, gründervirksomhet og etikk. Han har doktorgrad i teoretisk fysikk og mastergrad i filosofi, tema etikk og lederskap. Ny bok, "Naturlig lederskap", kom i 2020.
View Posts →
1 posts
Jeanette Luytkis er sertifisert profesjonell coach og ledelsesrådgiver. Hun leverer individuelle coaching og treningsopplegg, med spesialisering på lederskap, personlig vekst og innovativ forretningsutvikling.
View Posts →

Tirsdag er A-HA!-dag

Tirsdag er A-HA!-dag

Hver tirsdag siden 2010 har tusenvis av abonnenter fått ukebrevet Tirsdag morgen i sin innboks. Noen blir inspirert, noen blir provosert, mange får en eller flere a-ha!-opplevelser. Meld deg på her. Det er gratis. 

Fantastisk! Sjekk mailen din for en ekstra bekreftelse. Så ses vi på tirsdag.

Pin It on Pinterest

Share This
%d bloggere liker dette: